覺察日記：動(dòng)功：靜功：每周5-7次。
動(dòng)功：開始加入一些其他運(yùn)動(dòng)，馬甲線的訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)，改善了肩酸，肚子上的肌肉開始啟動(dòng)
靜功：這個(gè)月靜功比較拖沓，沒有持續(xù)堅(jiān)持，訓(xùn)練的時(shí)間也比較短。自我反思……
覺察日志：寫著寫著進(jìn)入了瓶頸期，感覺有些麻木了。
教練歸檔：1個(gè)
邀約1人/上課0人/成交0人。
9月導(dǎo)師功課總結(jié)
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