我家二寶通常晚上不睡，理由還十分充分，總是問我為什么要睡覺，眼睛一閉就睡那么久，把時間都白白浪費了，她只想一直玩到天明，每次想了很多辦法都無濟于事，給她講道理她還聽不進去。

直到翻開《拉蒙一點也不困》這本科普繪本，欣喜地發(fā)現(xiàn)終于找到二寶能夠接受的方式讓她明白睡眠的重要性，不但不枯燥，還十分生動有趣。

作者馬泰奧·法里內(nèi)拉將自己的科學(xué)專長與繪畫熱情相結(jié)合，精心創(chuàng)作出教育漫畫、插圖和動畫。曾獲得美國科學(xué)與工程可視化挑戰(zhàn)獎（2015年），出版的多部科普作品非常受讀者歡迎。

01 生動的角色刻畫

拉蒙是一個精力充沛的神經(jīng)元，四根像胡蘿卜一樣的頭發(fā)根根直立，長著一個像喇叭一樣的長鼻子，十分呆萌可愛。他像一個技師一樣在大腦城晝夜不停敲敲打打，制作雕塑、打掃衛(wèi)生、大合唱、為人類造夢等。

麗塔老師像是大腦城的管家，也是拉蒙的領(lǐng)導(dǎo)，他指揮著眾多像拉蒙一樣的神經(jīng)元共同履行工作職責(zé)，保障人類大腦在休息時不受外界干擾，讓我們能夠正常休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

02 幽默的文字描寫

腦電圖原來是神經(jīng)元“大合唱”時發(fā)出的聲音，到了晚上，神經(jīng)元就會同步發(fā)出信號，形成腦電圖上振幅較大的波浪線，難怪我們的腦電圖就像五線譜一樣起伏波動。

有個調(diào)皮的神經(jīng)元是專門制造噩夢的，書中把噩夢比喻為電子游戲，雖然我們?nèi)祟愖鲐瑝魰r會感到十分恐懼，但是噩夢卻幫我們提前演習(xí)如何面對危機，并不會傷害我們。

03 詳實的科普知識

當(dāng)我們進入睡眠狀態(tài)時，大腦中的神經(jīng)元就會清掃白天工作時產(chǎn)生的垃圾，讓垃圾被淋巴系統(tǒng)運走，保護人類的身體不受病毒和細菌的傷害。

進入快速眼動期，神經(jīng)元在大腦負責(zé)記錄新鮮事的海馬區(qū)進行復(fù)習(xí)和回顧，所以睡眠能夠增強人的記憶力，尤其是小朋友，如果晚上睡不好，第二天就會感覺稀里糊涂，老師講什么也記不住。

《拉蒙一點也不困》書中作者用圖文結(jié)合的科普漫畫形式，讓孩子們在神經(jīng)元導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，了解睡眠的重要原理。不但讓孩子通過閱讀明白了睡眠的重要性，滿足孩子對睡眠知識的好奇心，還能幫孩子養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣和科學(xué)健康的生活方式。