2018-10-14周檢視
周檢視
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
本周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)三次，其中一天騎單車接近10公里，感冒沒(méi)好，還是堅(jiān)持早起運(yùn)動(dòng)吧
二、家庭
已經(jīng)和孩子剛適應(yīng)了一周，逐漸建立小的約束機(jī)制，功課做好，再游戲，勞逸結(jié)合。與丈夫溝通，一起出去玩，發(fā)現(xiàn)我滿足了他與朋友一起喝酒，和一起玩的要求，他做的很不錯(cuò)
三、效能
這一周日常工作任務(wù)完成的可以，重要任務(wù)還是忙不開(kāi)，耽誤了。老板不滿，不過(guò)都可以解決的
四、財(cái)富
沒(méi)有去第二職業(yè)培訓(xùn)，但是10月底可以開(kāi)始行動(dòng)了
五、休閑
周六和愛(ài)人騎單車從和平東橋到地壇公園，雍和宮，再到后海，什剎海，和羊雜湯，烤羊腿；周日去南海子公園扎帳篷帶孩子玩
六、覺(jué)察
覺(jué)察：自己的工作，分配時(shí)間還是側(cè)重點(diǎn)不對(duì)，需要改進(jìn)，配合老板的事項(xiàng)做的不夠好，溝通細(xì)節(jié)需要注意言辭，使得整個(gè)部門形象和地位提升保持。
七、社交
社交：和朋友聚會(huì)一次，
八、成長(zhǎng)
可以自主約束自己早起打卡，運(yùn)動(dòng)，慢慢成為自己的生活內(nèi)容。
本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.辦事效率
2.時(shí)間分配
3.辦公室社交
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、專利修改完，剩余兩個(gè)專利交給別人
2、試劑盒外包裝制作完成
3、數(shù)據(jù)整理（技術(shù)、財(cái)務(wù)）
