今天早晨自己主動提出要去菜場買菜，因為平時也是因為自己工作很忙，所以買菜都是老公帶老的，他早上起床后去買菜，我早上起床就做早點，然后兒子吃完早餐就去上學，我就去上班。這是我們最近兩年來我們早上的時間安排。

我發(fā)現(xiàn)人不做事真的會越來越懶惰。而且一做事就會覺得特別的犯愁。

菜場其實是一個生活氣息很濃的地方。因為人離不開吃飯，要吃飯就得去菜市場買菜，所以這是人人都要去的地方，菜場攤位上擺著各色蔬菜水果，肉類。挑選新鮮的食材，能夠讓我們感受到生活的樂趣。

今天還抽時間在公園里走了一圈家門口的公園，因為沒有人管理，雜草叢生，樹木疏于修剪而盤根錯枝。等于這種公園已經(jīng)荒廢，幾乎沒有什么人進去了。前不久社區(qū)親人重新收拾了一下公園，拔了一些草，修剪了些樹木，人才可以進去散步。公園里也有一些散步的老人，還有一些坐在椅凳上休息的人。這才是一個人居適宜的環(huán)境。

感恩日記D22

感謝在菜場買菜的阿姨，在我買菜不方便的時候，伸手幫我打開袋子，讓我可以輕松的裝進食物。

感謝這些生產(chǎn)了這些食物的勞動人民和運輸工人，以及在售賣這些食物的攤販。如果沒有他們，我們就不可能這么輕松的買到這么新鮮的食物。我們的日常生活就會被中斷。我們餐桌上的食物會變得洗手和不新鮮。

下午去超市買一些準備去支教點的商品和洗漱用品。還有一些沒有買到，準備到制藥點再去購買。感謝超市的工作人員以及提供這些物品的供貨商，運輸工人以及生產(chǎn)者。是你們用自己的勞動使我們的生活變得便利豐富。

肯定自己

這段時間有好幾個月了，還是感覺自己沒什么勁。覺得自己很懶，什么都不想干，無論是體力的還是腦力的。我知道有一部分可能是因為睡眠不夠充足，有一部分可能是精神上的原因，還有一部分可能就是不良的生活習慣。

所以我決定到支教的地方會調(diào)理自己的作息時間，生活習慣，以及也要抽時間把體育運動搞起來。除了把自己的工作做好之外，一定要注意照顧好自己的身體，把自己的身體調(diào)理的健康，身材保持勻稱。

不得不說這也是一個很大的挑戰(zhàn)吧，因為工作肯定非常的忙碌。再加上自己的精力和身體素質(zhì)只有這么好，能應付這么繁雜的工作就已經(jīng)不錯了，如果還要進行體育鍛煉以及減肥的話，這都是需要強大的意志力以及良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)的。但是如其抱怨問題很多，不如想辦法去解決問題。不能全部解決，那就從一個方面或者一個點去解決呀。

明天我和三位同事以及兩位支教的老師進行了交流。其中和兩位進行了語音交流。感覺自己在與人交流的時候，雖然也還會考慮別人的感受，或者是有些顧慮，但是相比之前我感覺自己更能夠主動和輕松的與別人交流。今天還主動地向一位執(zhí)教老師尋求幫助，雖然說結(jié)果并沒有達到自己想要的，但是至少我能夠主動求助，這就是非常大的進步。

今天拒絕了一位老師的需要，當然我也并不是不想幫他，只是自己目前的情況，不是很有把握，你我就說出了自己的實際情況，但是也是為大家的安全考慮吧。其實也不算是拒絕，只是一種建議，傍晚的時候，我以為昨天與我約好一起散步的同事打電話來，我因為自己走不開，然后我也爽約了，如果按照之前的話，我可能會硬著頭皮去，因為我是一個信守承諾的人，我看重信用，但是我這一次沒有太為難，因為我相信他會理解我的難處。

從這個拒絕別人的方面，或者是我沒有滿足別人期待的這個方面來說，今天我也是做出了比較大的進步了。我也能看到自己的需求和感受，不再像之前那樣把別人的需求當做是甚至一樣的去執(zhí)行，不顧及自己的實際情況或者是自己的感受和需要。

所以今天的我是很棒的。為自己加油。

明天我可能要打起精神來做一點準備了，不能像今天這樣什么都不想干，也不想做，如果老師拖延的話會讓很多事情積累到一起，到后面由于時間的緊迫難以應付，所以允許自己有拖延的習慣或者不想干事情的狀況，但是這種時時候也不能太久，不然該做的還得這還得做呀，偷過的懶會造成嚴重的后果。