1.少即是多，慢就是快。

? ?不管最近紅得發(fā)紫的《刻意練習》，還是早些時候的“一萬個小時”定律，都在說這個道理。再分享兩個例子。家中有小娃一枚，需要補充va和vd，多個品牌的va建議隔天補充，而vd更是在包裝明顯的位置印著“l(fā)ess is more”。另一個是，因為某種原因去學了營養(yǎng)學，知道一個減肥的正常周期。那些個一月減十幾斤甚至幾十斤的，大抵不會真的成功，要么迅速反彈，要么害了身體。不如慢慢來，這樣比較快。

? ?沒有自控力，你關閉你的朋友圈，不看微博，還是有其他的事情干擾你，其實只要功力深，管他發(fā)什么朋友圈，聊什么微信。

2.有寶藏也要有能力挖呀。

? ?長久以來人們都說高學歷、好成績是敲門磚，如果只有這些而沒有解決問題的能力，那么充其量也就敲了個門而已，這門開不開還不知道呢。那你剛好有這扇門的鑰匙，進門就自然容易多了。更厲害一點你是個多個方面經(jīng)驗豐富“鎖匠”的話，更多的門隨你打開了。

3.邊緣效應

? ?第一次看到邊緣效應的時候，覺得套用在好多地方。你的衣柜里很多衣服還想一買再買。那件當初差點傾家蕩產(chǎn)買的衣服，如今嫌她穿著丑成狗。男女朋友初相戀，千般好萬般好，如今變成這不好那不好。同一樣東西見多了，用多了，吸引力就低了。所以得不斷擴充自己，提升自己，讓每一天的你都是新鮮的你，更好的你。