《你的親子關(guān)系價(jià)值千萬(wàn)》+1

不以管教之名，宣泄自身情緒，

而是傾聽與理解孩子的真實(shí)想法

或是給予擁抱，傳遞溫暖與支持，

用心陪伴的教育，能讓孩子自由生長(zhǎng)

如果你像我一樣單身，

那就把自己當(dāng)孩子養(yǎng)

遇到情緒的時(shí)候，

允許自己，接納自己，抱抱自己

讓自己和情緒待一會(huì)~

等自己的情緒緩和下來(lái)，

做一些讓自己開心的事兒，

例如:吃個(gè)美食，跑個(gè)步，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)~

＃視頻號(hào):張雪的讀書日記