先說說我心目中的權(quán)威都是哪些人呢？

（養(yǎng)母，親爸媽，老師，直接領(lǐng)導(dǎo)，老板

覺生活的道子，覺清）

面對他們，我針對不同對象，相處模式也有些差異。

大致會：

感到害怕，不敢過多表現(xiàn)自己，不想讓權(quán)威看到我，又想讓權(quán)威看到我。

（怕看見不夠好，又怕不被看見被忽略，不被重視）

又擔(dān)心被重視，被期待，害怕被控制……

這心理多么的矛盾啊，啊，啊…

最近透過跟這些人的互動，我感受到了我的變化。

面對親生父母，我不再怕被指責(zé)哪里不好了，我敢表達(dá)自己的觀點看法了。

面對養(yǎng)母，我不再那么覺得愧疚，害怕她不高興，對不起她了。

面對領(lǐng)導(dǎo)，面對老板，我越來越敢真實坦誠的互動，踏實做自己的事情，不去求理解，求認(rèn)同，求看重了，求依靠了。

面對道子，我不再覺得她很厲害但我很差勁，不再怕犯錯了。

敢在有她的群里分享，敢跟她互動了。

面對覺清，也敢真實跟她互動了，不再覺得她陽性力量很強，我會被鄙視，被看不起了。

面對老師

（現(xiàn)在工作會接觸學(xué)校老師，咨詢師）

我不再覺得我是小時候那個被打被懲罰的學(xué)生，她們是高高在上，能批評教育我的老師了，我們有沒有交集，取決于彼此是否需求被滿足，能不能價值交換，我們是平等的。

當(dāng)與權(quán)威互動少了很多恐懼，擔(dān)憂，證明，逃避，討好等行為。

我覺得自己內(nèi)心真的輕松了很多很多，我覺得自己又自由了一分[跳跳]