《活出生命的意義》【帶心旅行】day1 20170502
生命需要擔(dān)負(fù)太多的責(zé)任,生命看似與死亡遙遠(yuǎn),但生命每一天都存在未知的不可預(yù)測(cè),活在當(dāng)下,就是對(duì)生命的負(fù)責(zé)。責(zé)任二字又牽系更多含義,對(duì)父母反哺盡孝,于子女長(zhǎng)大成人,對(duì)伴侶攜手牽掛等,生命的意義何在,期待更多精彩帶讀!
《活出生命的意義》【帶心旅行】day2 20170503
今天聽(tīng)輝輝帶讀,作者與納粹集中營(yíng)被關(guān)押的同胞們,逆境中的小確幸與精神壓力大而放棄希翼的人對(duì)比,聽(tīng)著弗蘭克爾的故事體味不一樣的世界觀,他人用生命歷程總結(jié)出來(lái)的關(guān)于生命意義的思考,在不同境遇領(lǐng)悟到生存法則,對(duì)待糟糕透了的事情應(yīng)對(duì)的心里狀態(tài),即便在人生低谷期也需要有在黑暗中漫舞對(duì)生命尊敬的態(tài)度,那么,多艱難,也會(huì)有結(jié)束一天,結(jié)束后,還需面對(duì)現(xiàn)實(shí)差距的心態(tài),將自己換境去到集中營(yíng),試想自己處于那時(shí)那刻,也許真的做不到弗蘭克爾及一些祂身邊人那般淡定從容,敬畏之余,我們有幸讀到這本書,其實(shí)對(duì)于指導(dǎo)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所遇的疼苦或不幸,都具有一定的指導(dǎo)意義,因?yàn)槊柯?tīng)到一段都會(huì)有聯(lián)系自身事兒或者身邊人的事兒,內(nèi)心也會(huì)有共鳴也會(huì)有感概,生活看似平淡如水,而暗涌都在解決生活品質(zhì)的追求中波濤洶涌,抗壓強(qiáng)度決定出路的精神壓力,雖沒(méi)有二戰(zhàn)納粹集中營(yíng)那般苦難,但保持一顆在逆境中開(kāi)出花來(lái)的生活態(tài)度,卻能讓艱辛不那么艱辛了。
今天生命的意義進(jìn)一步的探索,更多激勵(lì)自己面對(duì)生活每一天。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day3 20170504
保持一顆幽默風(fēng)趣心態(tài)化解僵化的局面,讓尷尬或者激烈的氣氛,瞬間活躍起來(lái)吧。
好吧,我也是替我快言快語(yǔ)橫沖直闖的冒失行為及言語(yǔ)捉急,老是得罪人也不知道,還自己個(gè)兒特拽拽的~呼~
生命的意義是什么,佛蘭克兒提出的每個(gè)人的人生都是獨(dú)一無(wú)二存在的等,所以我不想將這樣美好的定義叫做意義療法,育娃育己道路上,著眼未來(lái)來(lái)逐日與娃子當(dāng)下打基礎(chǔ),不局限眼前眼界,未來(lái)需要的獨(dú)一無(wú)二需要現(xiàn)在的孜孜不倦,比如,近期給孩子讀《天才少女維克多》,一個(gè)從小被欺負(fù)會(huì)被任何人都叫傻瓜的人,有一天卻能長(zhǎng)成一棵獨(dú)一無(wú)二的大樹(shù),所以不去鄙視任何不起眼的人也不去否定自己的平凡,因?yàn)楠?dú)一無(wú)二真的很重要,這么想是因?yàn)榇藭r(shí)與作者當(dāng)時(shí)所處環(huán)境已經(jīng)完全不一樣,意義療法狠多時(shí)候用于一些經(jīng)歷過(guò)苦難的人,我們長(zhǎng)在紅旗下,現(xiàn)在的苦難已經(jīng)變?yōu)榧膊?,生活壓力等類似苦難,所以把弗蘭克爾先生的療法轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)人生的路標(biāo),是比較適合我目前需求的。
學(xué)而思視頻,提醒自己,不管追求神馬,都不能迷失方向,以始為終。
嗯。最后,為毛療法1234567都沒(méi)有寫每個(gè)療法的名稱呢?為啥沒(méi)有7呢?嘻,好想知道呀,而且還有強(qiáng)迫癥一般,好想把療法名稱寫全稱出來(lái),也許是另有深意吧,所以告訴自己,學(xué)會(huì)先聽(tīng)吧。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day4 20170506
學(xué)而思觀后感:也許到了一定年齡,看淡很多事情,反過(guò)來(lái)也是多懂得了一些東西,所以不太喜歡顯露臉熟,不太想爭(zhēng)強(qiáng)好勝,所以狠欣賞一些精神矍鑠的老人處事觀,得失心悠悠然,樂(lè)呵呵的。這也許是年輕時(shí)大膽開(kāi)創(chuàng)視野,不盲從附勢(shì),不嬌奢放縱,那么年老后,其境界與生活態(tài)度都是精致且讓人感受到平和慈祥睿智的老者。我也覺(jué)得挺切合輝輝老師說(shuō)的忽略past,不糾結(jié)now,放眼future,因?yàn)橐痪淅显捯舱f(shuō),人還是要朝前看的。
其實(shí)有時(shí)候貪懶,得過(guò)且過(guò),是缺乏發(fā)自內(nèi)心的自愿內(nèi)驅(qū)動(dòng)力,所以偶然一次逼自己寫百余字的學(xué)而思而已,卻被彭彭奧斯卡一番,至此沉醉學(xué)而思一發(fā)不可收拾,昨日沒(méi)寫,其實(shí)覺(jué)得沒(méi)吸收好,寫不出來(lái),心念念今兒得結(jié)了這事兒,不然覺(jué)得欠帳了,渾身覺(jué)得不對(duì)勁兒,寫著寫著突然發(fā)現(xiàn)另一個(gè)潛在的自己,感覺(jué)浸潤(rùn)知識(shí),充盈且自信,但又懼不夠不夠,不可賣弄,對(duì)于逐利獲益的一些事物,越發(fā)淡淡的了,不是沒(méi)欲望是求另一種境界,因另一境界后一切皆可順其自然。我想這也是一種放眼未來(lái)的一種生命意義體現(xiàn)形式吧。
最后,輝輝老師的催眠如魔音穿耳般,真有種神奇感覺(jué),哈,好酷。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day5 20170508
還是忍不住跑去百度了一下弗洛伊德,阿德勒,弗蘭克爾之間的紛紛擾擾,哈,八卦心態(tài)呀。
嗯,也確實(shí)要辯證看待三者追求的主題立場(chǎng)不同問(wèn)題,三者也都是基于自身經(jīng)歷來(lái)堅(jiān)定自己學(xué)科信念的,三者又是相互發(fā)展關(guān)系,要是沒(méi)有弗洛伊德也沒(méi)有阿德勒跟弗蘭克爾,于是想到羅振宇跨年演講一個(gè)段子,郭德綱與徒弟曹云金之間的“恩怨”,吃瓜群眾狠多,指手畫腳兩邊的都有,不過(guò)都是以看熱鬧心態(tài)居多,冷暖自知的是兩當(dāng)事人,真相都是迷霧,辨別看,就是兩種立場(chǎng),一種叫徒弟不能忘恩負(fù)義(這一點(diǎn)還在佛洛伊德的百科中有看到寫有些人不認(rèn)祂為父了。),第二種叫強(qiáng)者不能仗勢(shì)欺人,吃瓜群眾就是挑了一個(gè)立場(chǎng)而已,沒(méi)有真相。
所以不管哪種觀點(diǎn),每個(gè)人階段不同,所需所取不然就根據(jù)階段性需求衡量就好了,或者說(shuō)取其精華去其糟粕,反正對(duì)于心理學(xué)都是零基礎(chǔ),哈哈,這么無(wú)畏無(wú)懼的想著先,待日后更深入學(xué)習(xí)了,再調(diào)整。不過(guò)弗蘭克爾的生命意義療法,確實(shí)不錯(cuò),感覺(jué)到祂看到了佛洛伊德的某些學(xué)究固執(zhí),看到阿德勒新立學(xué)派后的不足,然后自己結(jié)合前兩者都有的精華再加上自己獨(dú)立的意義,搞出來(lái)的意義二字確實(shí)是別具一格的讓人從字面上就覺(jué)得挺大氣的。就好比輝輝老師后面迪斯尼策略,普通人與天才之間的哲學(xué)差距。于是我又聯(lián)想到昨晚上我們開(kāi)會(huì),與輝輝老師給到的夢(mèng)想家,實(shí)干家,批評(píng)家這個(gè)探究工具。夢(mèng)想家畫出來(lái)的夢(mèng),實(shí)干家各種拼命想破頭的要去實(shí)現(xiàn),批評(píng)家來(lái)結(jié)案陳詞(或叫歸納總結(jié)),于是就開(kāi)干,這一套邏輯下來(lái),好比公司開(kāi)會(huì)啟動(dòng)一個(gè)項(xiàng)目,先頭腦風(fēng)暴,在篩選,再行動(dòng)。所以昨晚上我們確實(shí)做了這個(gè)工具的現(xiàn)實(shí)版,原來(lái)這樣的套路來(lái)自迪士尼等大咖的套路呀,哈。
最后,心理學(xué)是讓人積極向上的。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day6 20170509
其實(shí)我不懂如何應(yīng)對(duì)群友問(wèn)題,第二視角變成群友的話呢,應(yīng)該是平日里讓娃爹感受到心理學(xué)的魅力吧,打個(gè)自己的比方,昨天家庭會(huì)議,結(jié)束時(shí)候,我就總結(jié)發(fā)言大致意思是,希望我們以后的家庭會(huì)議起到的作用是,平日里多做自我察覺(jué),感受自己內(nèi)心深處最需要的感受,保持覺(jué)察心,讓家庭氛圍棒棒噠類似的話,具體也不太記得,就不賣弄了,娃爹聽(tīng)了頻頻點(diǎn)頭,并出聲感謝俺。其實(shí)娃爹感受到了平日里俺學(xué)習(xí)到的一些皮毛,然后輔助到娃爹感受,祂覺(jué)得受用。所以我化身群友,我想我會(huì)平日里展示一下心理學(xué)上的神奇魔力吧,讓家里人都感受到學(xué)習(xí)的作用與快樂(lè),就好比帥彭的學(xué)習(xí)力踐行,讓其作用顯性出來(lái),好處出來(lái)了,支持就來(lái)了,哈。
晚上因?yàn)橛袀€(gè)朋友過(guò)來(lái),我?guī)蕹燥埢貋?lái)晚,娃子估計(jì)有些累,洗澡不愿意,洗澡去了也不要打泡泡,然后大叫,媽媽你幫我洗才行,不然我就亂洗,也不打泡泡,然后還跑來(lái)打我一下,力氣也夠大,我疼死,也條件反射對(duì)吼,于是不愉快,娃子自己洗澡,還在浴室里鬼叫,媽媽我定不會(huì)洗泡泡的,你看著吧。我裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),我發(fā)現(xiàn)我情緒沒(méi)控制好,娃子變本加厲了,我得擺平娃情緒,并和好,過(guò)一會(huì)兒,我就開(kāi)道門縫說(shuō),寶貝呀,我咋覺(jué)得我肚子咕咕咕咕叫喲,很不舒服的,娃子眼睛一下子亮起來(lái),說(shuō),快打120,我說(shuō)急救干嘛?娃,因?yàn)槟闵×?,就得看醫(yī)生。好吧,娃語(yǔ)氣已經(jīng)緩和。于是我又說(shuō),唉,打屁也打不出來(lái),打嗝也不行,肚子有股氣體亂串,一點(diǎn)也不舒服,娃子說(shuō),你等會(huì)兒爸爸回來(lái)給你按摩吧,就會(huì)好的,還有你趕緊休息一下,也會(huì)好的。我說(shuō),嗯嗯,好的,聽(tīng)你的。說(shuō)完這話,娃子自己往頭上沖水,我看見(jiàn)了泡泡流下來(lái)。后面娃子出來(lái),我聞到了香味兒,于是抱抱,娃子居然冒出來(lái)一句,媽媽我不想你死。啥,不放屁就會(huì)死,切,才不會(huì)呢,娃子笑,和好。
事后我有跟他夜聊道歉我的不好等,娃子還分析一通我的氣體問(wèn)題~~~
保持自己覺(jué)察,化解親子關(guān)系,家庭關(guān)系。
第三視角的話,我就是個(gè)沒(méi)分寸的話嘮,唉,講多了都是錯(cuò)。
不過(guò)群友最后覺(jué)察當(dāng)下感受并做出選擇,我覺(jué)得很棒哦,因?yàn)槭莾?nèi)心深處最真實(shí)的感受,所做選擇也是遵從內(nèi)心的。
學(xué)而思:林覺(jué)明的信,深情朗讀,以信寄哀思,這也許就是最好的詮釋存在即有道理的深意。
愿輝輝老師在自己深愛(ài)的事業(yè)里成就更美的生命意義。存在即有道理的無(wú)價(jià)。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day720170510
昨日又來(lái)偏頭疼,立馬九點(diǎn)半左右就睡覺(jué)去了,這就是當(dāng)下的力量,讓我專注此時(shí)此刻的我,不然投資身體獲得的收獲低效且無(wú)意義,又何談未來(lái)人生的意義。
學(xué)而思,一只空箱子,人活在現(xiàn)實(shí)中,那能不追名逐利,但也有淡泊名利的,不過(guò)時(shí)間是對(duì)每一個(gè)出生的人是公平的,正是那句話生不帶來(lái),死帶不走。于是我想起來(lái)帥彭推薦的賈平凹《自在獨(dú)行》,書中的每一篇短而精,每一篇章都富含了人生哲學(xué),其中一篇祭父算是篇幅較長(zhǎng)一篇了:【父親是極不甘心的離開(kāi)了我們,他一直是在悲苦和疼苦中掙扎,我那時(shí)真希望他是個(gè)哲學(xué)家或是個(gè)基督教徒,能悟透人生,能將死自認(rèn)為一種解脫,但是父親是為實(shí)實(shí)在在為生活所累一生的平民,他的清醒的痛苦的逝去使我心靈不得安寧。當(dāng)我得知他的最后一刻終于綻出一個(gè)微笑,我的心多多少少安妥了一些】。賈平凹的父親不屬于學(xué)而思漫畫中那不舍身外之物的人,是對(duì)家人子女擔(dān)責(zé)任的而不舍情親的好父親。但賈平凹卻想著父親能活在自我的當(dāng)下,每天不要過(guò)于為子女操心,好好的為自己活,因?yàn)樗母赣H一生都在為孩子們生計(jì)操心。所以《活出生命的意義》帶讀到這里也是富有了哲學(xué)思維了,不管身居何種環(huán)境,地位如何,感受當(dāng)下需求,不急躁,不過(guò)憂,也許狠多讓人頭疼的問(wèn)題就看的不那么頭疼了,也許狠多不如意都會(huì)適時(shí)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),也許還有狠多的意想不到。
修行中越來(lái)越心安!
《活出生命的意義》【帶心旅行】day8 20170511
弗蘭克爾擁有的義正,不屈,無(wú)私,無(wú)懼,幽默等等,具有眾多的卓越品質(zhì),其所創(chuàng)意義療法更是讓眾生獲益。
人在艱難困苦中,精神還在就不覺(jué)苦,希望還在,若精神萎靡,那滅亡隨時(shí)來(lái)臨。
《活出生命的意義》【帶心旅行】day9 20170514
一到周末俺就帶娃奔的屁股冒煙兒,好吧,原本雞凍澎湃的內(nèi)心,經(jīng)過(guò)兩天的忙碌,心里想的詞兒,腦子里不見(jiàn)了~~~
好吧,這個(gè)就是拖延癥患者的下場(chǎng)~~
在輝輝9天的帶讀中,去理解【生命的意義】,真的謝謝輝輝全情奉獻(xiàn)的帶讀,此處省略一萬(wàn)字各種理解~那么到老了,那慈祥的,滿足的老人,真的就是萬(wàn)事兒釋然的,即便是死亡也是由心底樂(lè)于接受的,因?yàn)榛畹挠幸饬x了哦。
所以提前去接觸到哲學(xué)思維,人生面對(duì)世界真的會(huì)大不同。原諒我的這次寫字過(guò)于潦草,不過(guò)確實(shí)接受到了愉悅,平衡等內(nèi)心洗滌。洗洗碎了~