在今天學(xué)習(xí)的部分，作者闡述了一個(gè)和《創(chuàng)傷與復(fù)原》作者赫爾曼截然不同的觀點(diǎn)：無(wú)論某個(gè)事件看起來(lái)多么嚇人，并非每個(gè)經(jīng)歷的人都會(huì)有心理創(chuàng)傷。

那么，使我們好奇的是，同樣的經(jīng)歷創(chuàng)傷事件后，究竟哪些人不會(huì)或者更少地產(chǎn)生心理創(chuàng)傷呢？我首先會(huì)想到我們和動(dòng)物共有的“三位一體的大腦”：即爬行動(dòng)物類腦（本能的）、哺乳動(dòng)物類腦（情感的）以及人腦區(qū)（理性的）。那么，習(xí)慣用本能和情感處理和面對(duì)創(chuàng)傷事件的人一定不容易遭遇創(chuàng)傷。因?yàn)樗麄兏咏趧?dòng)物的處理方式，沒(méi)有或者很少有戰(zhàn)斗與逃跑的沖突，更容易在戰(zhàn)斗和逃跑之間做出選擇，即沒(méi)有或者難以形成能量的固著。再就是神經(jīng)類型中，耐受性高的人，也應(yīng)該不容易遭遇創(chuàng)傷。因?yàn)橐话阈缘膭?chuàng)傷事件很難激起這些人的恐怖情緒，同樣的也就不用調(diào)動(dòng)更大的內(nèi)在力量來(lái)對(duì)付恐怖情緒。所以其固有的身心平衡也就不容易遭到破壞。

還需要探討的是，既然大部分人都難免遭遇創(chuàng)傷，那么，哪些人又更容易走出創(chuàng)傷呢？認(rèn)真研讀書里在這部分給我們的兩個(gè)案例，是不是能夠有所收獲呢？14歲的鮑勃和26個(gè)和他年齡差不多的孩子在一個(gè)悶熱的下午，在加利福利亞一個(gè)小鎮(zhèn)外被一伙人綁架了，并被囚禁在一個(gè)地下穴窟中，當(dāng)其他孩子都被嚇得呆若木雞，毫無(wú)反應(yīng)時(shí)，鮑勃帶頭開(kāi)始尋找逃脫之道，并最終逃脫成功。另一位女士南茜，3歲時(shí)因?yàn)楸唤壴谑中g(shù)臺(tái)上接受扁桃體切除手術(shù)而遭遇創(chuàng)傷，20年后本書作者給她進(jìn)行創(chuàng)傷治療，并出現(xiàn)了特別精彩的一幕：“我大聲疾呼道，‘一只猛虎要攻擊你?？?，老虎向你撲過(guò)來(lái)了。跑到那顆樹(shù)那兒，快爬上去逃命！’讓我吃驚的是，她的腿竟然開(kāi)始以奔跑的姿態(tài)顫動(dòng)。她發(fā)出的一聲令人毛骨悚然的尖叫……她開(kāi)始發(fā)抖，然后開(kāi)始抽泣，并全身抽動(dòng)”。

鮑勃的案例給我的體會(huì)是，面對(duì)創(chuàng)傷事件，應(yīng)對(duì)方式很重要。如果能夠以積極的心態(tài)強(qiáng)化作為人的攻擊性（包括本書前面所講的戰(zhàn)斗反應(yīng)和逃跑反應(yīng)），更容易釋放因?yàn)榭植酪l(fā)的能量聚集而走出創(chuàng)傷。南茜案例告訴我們，在治療創(chuàng)傷的過(guò)程中，一個(gè)人的想像力是否豐富，也就是接受暗示的能力高低，直接影響創(chuàng)傷是否能夠得到治愈。

雖然這只是兩個(gè)個(gè)案，可能并不代表具有普遍意義，但是對(duì)我們探索創(chuàng)傷治療的啟迪是毋容置疑的。