馬上進(jìn)入2017年了，想為我的16年留下一點(diǎn)什麼……

同我的先生認(rèn)識，結(jié)婚一起走了差不多15個(gè)年頭，每次都是一些類似的事情爭吵，他說他的理，我說我的理，爭吵后就是冷戰(zhàn)，那時(shí)候的家就是一個(gè)冰窟窿，誰也不想結(jié)束冷戰(zhàn)。為此我N次想結(jié)束婚姻，可是年幼的孩子傷不起！為此我走上了身心靈成長之路，聽了不同流派的心理講座，看了N多的心理學(xué)書籍，課聽了，書看完了，好不了幾天，又開始爭執(zhí)。到最后我認(rèn)命了，我家里的老人夫妻模式就是爭吵，我又怎能跳出這個(gè)爭吵的漩渦？

心理學(xué)講到，身體知道答案，我想我從身體找到我想要的答案，機(jī)緣巧合認(rèn)識了一個(gè)鄰居，她帶我們動(dòng)態(tài)靜心，蘇菲旋轉(zhuǎn)，道家功，瑜伽等。通過對身體的了解，覺察自己的模式，釋放自己的壓抑。

2016年初，在練習(xí)瑜伽的場地，偶遇了一個(gè)金剛智慧的同修，當(dāng)他給我講有一種智慧，我們學(xué)后，整個(gè)居住的小區(qū)，鄰居之間和睦相處，小區(qū)整潔，鮮花盛開，喜悅的淚水充滿了我的眼睛，這不正是我要找的智慧嗎？

2016年初我們開啟了愛種子一書的讀書會，我每次必參加，目前讀到了問題32……

2016年初我開始了我自己的種子人生，懵懂的種種子了。一直沒有具體的目標(biāo)。

2016年5月，我樓上的鄰居自殺，把我的死亡恐懼帶了出來，我呆在恐懼里，我呆在無力里，我呆在無助里，生活還要繼續(xù)不是嗎？為了改善我的恐懼，我走進(jìn)了老人院，開始每周去陪老人，回來回向給我和先生的關(guān)系，6周后，神奇的事情發(fā)生了，我的恐懼沒了，我和先生的關(guān)系越來越好，沒了爭吵，家庭越來越溫暖！

現(xiàn)在的我時(shí)刻都在種種子，我想種出更美好的未來……