任何語(yǔ)言的學(xué)習(xí)都分為聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四個(gè)部分，英語(yǔ)當(dāng)然也是如此。拋開(kāi)考試不說(shuō)，我相信大部分中國(guó)人學(xué)習(xí)英語(yǔ)的弱項(xiàng)在于聽(tīng)和說(shuō)，最熱切希望提高的也是這兩個(gè)部分。最近偶然發(fā)現(xiàn)了一套相見(jiàn)恨晚的聽(tīng)力口語(yǔ)學(xué)習(xí)材料，逐步摸索了一套相應(yīng)的、有效提升英語(yǔ)聽(tīng)力、口語(yǔ)能力的學(xué)習(xí)方法，在這里做一下總結(jié)也給有需要的小伙伴提供借鑒。

每一種學(xué)習(xí)材料和學(xué)習(xí)方法都有特定的使用對(duì)象，所以在文章開(kāi)頭還是非常有必要跟大家介紹一下這套資料的基本信息和適用人群。

適用人群

1. 具有一定英語(yǔ)基礎(chǔ)。因?yàn)?English Pod 這個(gè)資源是播客的形式，全程英文，英語(yǔ)基礎(chǔ)是必要條件。不過(guò)至于英語(yǔ)到什么程度適合學(xué)，我不太好斷言，畢竟大家習(xí)慣用一些考試成績(jī)?nèi)ズ饬坑⒄Z(yǔ)能力，但實(shí)際聽(tīng)說(shuō)能力是很難通過(guò)以筆試為主的考試分?jǐn)?shù)體現(xiàn)的，只能說(shuō)整體難度不大，內(nèi)容非常生活化。

2. 準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)或需要與外籍小伙伴溝通。因?yàn)?English Pod 內(nèi)容貼近生活，所以非常適合準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)的小伙伴。如果你身邊有一些外國(guó)朋友，或者工作上有一些外籍同事，你想有更多的話題跟他們聊起來(lái)，那么請(qǐng)你往下看。

3. 不以考試為目的，想要提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力。如果你想通過(guò)它達(dá)到短期雅思、托福聽(tīng)力或口語(yǔ)迅速提高的話，那么它暫時(shí)不適合你，因?yàn)?English Pod 注重生活，而非應(yīng)試。不過(guò)如果你是真心希望在聽(tīng)說(shuō)能力上有所突破，而且不追求短期效應(yīng)，那么利用它絕對(duì)是最適合的資料之一。

讓我相見(jiàn)恨晚的 English Pod

English Pod 是一套類似播客的聽(tīng)力材料，總共有365期以往的節(jié)目?jī)?nèi)容可以免費(fèi)下載。每一期的內(nèi)容設(shè)置大概分為一下幾個(gè)部分：

1. 一份正常語(yǔ)速的，日常生活類真實(shí)的情景對(duì)話，時(shí)間在一分鐘左右。比如前幾期的內(nèi)容包括在餐廳點(diǎn)餐，打電話請(qǐng)病假，夫妻倆商討旅行事宜，家庭主婦討論新搬來(lái)的鄰居等等，包括背景音樂(lè)都是根據(jù)所在情境真實(shí)體現(xiàn)的，代入感很強(qiáng)，絕對(duì)都是非常實(shí)用的生活類口語(yǔ)。

2. 一份與對(duì)話相應(yīng)的內(nèi)容講解，時(shí)間大概10-15分鐘。主講人是一個(gè)美國(guó)男生和一個(gè)加拿大女生，這兩個(gè)人是純正、清晰的美音，其中還會(huì)穿插一些句子是通過(guò)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)英音的女生朗讀的，所以可以練習(xí)兩種最主流的英語(yǔ)口音。

兩個(gè)主講人都蠻風(fēng)趣，也會(huì)結(jié)合一些自己的生活經(jīng)歷幫助理解當(dāng)日的話題。整個(gè)講解部分全部英文，無(wú)任何中文解釋，所以這套材料適合有一定英語(yǔ)基礎(chǔ)的小伙伴。不過(guò)大家不用一看到全英文就抗拒，因?yàn)樗袃?nèi)容非常生活化，語(yǔ)音純正、語(yǔ)速適中，所以是完全可以聽(tīng)明白的。

下面具體說(shuō)下這個(gè)講解部分的流程：首先，播放一次正常語(yǔ)速的對(duì)話，然后主講人會(huì)對(duì)于對(duì)話中出現(xiàn)的一些不太好理解的單詞或者短語(yǔ)做一些簡(jiǎn)單的說(shuō)明，當(dāng)然也是以英文來(lái)解釋英文。這就像用英英詞典來(lái)查單詞，用過(guò)的小伙伴都知道嘗試用同一種語(yǔ)言去解釋不熟悉的內(nèi)容對(duì)于語(yǔ)言能力的成長(zhǎng)有多重要。

接下來(lái)會(huì)播放一遍慢速的對(duì)話，然后根據(jù)對(duì)話中出現(xiàn)的一些 local 的用法做出說(shuō)明，同時(shí)根據(jù)某一個(gè)短語(yǔ)或短句用法配上幾個(gè)不同情境的對(duì)話幫助理解在不同場(chǎng)合下的使用。對(duì)任何語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，語(yǔ)境都是非常重要的，一個(gè)同樣內(nèi)容的句子用不同的語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái)表達(dá)的意思會(huì)有天壤之別，這樣代入感強(qiáng)的語(yǔ)境訓(xùn)練才能真正讓我們知道某個(gè)詞、某個(gè)短語(yǔ)或者某個(gè)句子怎么用。

然后再解釋一下哪些是 local 的用法，以及學(xué)習(xí) local 的用法有什么好處。比如 freeze 這個(gè)詞，小伙伴們都知道是凍住的意思，可以用來(lái)表明很冷。但是用在 This stupid computer froze again！這個(gè)句子里面，freeze 的意思就是 stop working properly。再舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，比如有人在路上跟你打招呼，你知道你們是認(rèn)識(shí)的，但是一時(shí)間想不起她的名字，那么你會(huì)如何表達(dá)呢？說(shuō) I'm sorry that I forgot your name ? 下次你可以試試說(shuō) This is really embarrassing, but your name has just slipped my mind. 如果你也想擺脫中式英語(yǔ)，像真正的外國(guó)人那樣聊天，那么這些對(duì)話里的一些小用法學(xué)起來(lái)就離你的目標(biāo)近了一大步。

最后會(huì)第三次播放正常語(yǔ)速的對(duì)話，兩個(gè)主講人再根據(jù)對(duì)話的情景，討論一些自己的經(jīng)歷，不同國(guó)家的文化習(xí)俗，對(duì)于了解真實(shí)的國(guó)外生活是蠻有幫助的。比如有一期節(jié)目的對(duì)話發(fā)生在電影院，兩個(gè)人就談到了在美國(guó)、加拿大、瑞士等不同國(guó)家的一些看電影的習(xí)慣。

3. 關(guān)于這一期節(jié)目的復(fù)習(xí)材料，時(shí)間大概5-8分鐘。兩個(gè)主講人會(huì)相互配合，比如其中一人用英文描述一個(gè)詞語(yǔ)或短語(yǔ)，讓你說(shuō)出對(duì)話中出現(xiàn)的用法是什么，過(guò)一會(huì)另一個(gè)會(huì)說(shuō)出答案。

4. 一份關(guān)于情景對(duì)話的文本。注意，這份文本材料只是一分鐘的對(duì)話內(nèi)容，但是講解部分是全部需要你用 “聽(tīng)” 的形式來(lái)學(xué)習(xí)的。后來(lái)在網(wǎng)上也看到有同學(xué)可以找到講解部分的文本，實(shí)在需要的小伙伴也可以找找看，但是個(gè)人建議如果能力OK，就直接聽(tīng)，這樣對(duì)于聽(tīng)力能力的訓(xùn)練會(huì)比一邊對(duì)照文本一邊聽(tīng)強(qiáng)很多。

我是如何學(xué)習(xí)的？

上面介紹的比較詳細(xì)了，所以習(xí)慣于自主學(xué)習(xí)的小伙伴一定已經(jīng)能夠做出相應(yīng)的學(xué)習(xí)方案了，不過(guò)還是簡(jiǎn)單介紹下我的方法給需要的同學(xué)做參考。

1. 先盲聽(tīng)一遍正常語(yǔ)速的對(duì)話。我首先把它作為一個(gè)聽(tīng)力練習(xí)的材料，所以第一次聽(tīng)一定不要看文本，上面說(shuō)到很多次了，對(duì)話很短，非常生活化，內(nèi)容也不難，所以即使第一遍聽(tīng)的時(shí)候沒(méi)有每個(gè)詞都 get 到，但是大致意思一定是可以理解的。

2. 慢速對(duì)話時(shí)對(duì)照文本。在講解中會(huì)播放一次語(yǔ)速很慢的對(duì)話，這一次再對(duì)照著文本，逐詞逐句看看自己盲聽(tīng)時(shí)漏掉了那些點(diǎn)，也可以在瀏覽文本的過(guò)程中找出接下來(lái)會(huì)講到的重點(diǎn)用法。

3. 邊聽(tīng)邊記錄講解內(nèi)容。我覺(jué)得英語(yǔ)口語(yǔ)里很迷人的一點(diǎn)是，有許多單詞和短語(yǔ)你都是認(rèn)識(shí)的，但是出現(xiàn)在某個(gè)情境里的時(shí)候，會(huì)讓你感嘆：哇，居然還可以這么用？！比如你感冒了想要請(qǐng)假，跟 boss 說(shuō)你喉嚨痛、流鼻涕，就可以用 sore throat ，running nose，你看每個(gè)單詞都是認(rèn)識(shí)的，但是之前你卻不一定知道它可以這么用對(duì)吧。

English Pod 里面每一期都是一個(gè)生活場(chǎng)景的對(duì)話，可以按照?qǐng)鼍邦愋瓦M(jìn)行整理，方便日后經(jīng)常查看。因?yàn)橹v解的速度不是很快，所以記錄快的同學(xué)完全可以邊聽(tīng)邊記，遇到比較長(zhǎng)的句子再暫停播放。邊聽(tīng)邊記絕對(duì)比聽(tīng)一下就停下來(lái)記錄提高的更快。

4. 利用最后一段語(yǔ)音做練習(xí)。認(rèn)真的學(xué)完一個(gè)對(duì)話，總要檢驗(yàn)下學(xué)習(xí)成果，通過(guò)復(fù)習(xí)用的這段語(yǔ)音，在主講人說(shuō)出一段英文描述后，看自己能否反映出對(duì)話中出現(xiàn)的相關(guān)用法是什么。而且后面還有一邊快速版，看看提高速度之后是否也能即刻反應(yīng)出來(lái)。如果我問(wèn)蘋(píng)果是什么，大家都不會(huì)有絲毫遲疑就可以回答 apple，可以如果我換成complimentary，就不是所有人能立刻反應(yīng)過(guò)來(lái)是 free 的意思?？谡Z(yǔ)的最高境界就是可以毫不費(fèi)力、不假思索的脫口而出。其他領(lǐng)域我不好說(shuō)，但是生活類的常用用法是可以做到的。

這個(gè)部分也可以隔一段時(shí)間用來(lái)做一次，定期復(fù)習(xí)和回顧，這樣才會(huì)達(dá)到最佳效果。另外，這個(gè)部分中會(huì)留有足夠的空白時(shí)間，所以不光是聽(tīng)和想，更可以說(shuō)出來(lái)。

學(xué)習(xí)時(shí)間管理：

每一期 English Pod 按照以上的步驟，大概會(huì)花費(fèi)30分鐘學(xué)習(xí)。作為一名普通的上班族，我目前的安排是每天學(xué)2集，早上提前半小時(shí)到公司學(xué)一集，下班吃過(guò)晚飯后利用半小時(shí)學(xué)一集，算是利用相對(duì)零散的時(shí)間就可以完成。甚至可以在地鐵上大略聽(tīng)一遍，之后再抽時(shí)間專門整理。

English Pod 目前找到的資料一共365期，按照這個(gè)進(jìn)度，至少可以學(xué)上半年，時(shí)間不充裕的小伙伴每天學(xué)一集足夠?qū)W一年。

因?yàn)檫@套材料沒(méi)有中文，我也在想或許在平時(shí)練習(xí)的過(guò)程中也整理一份中英對(duì)照的材料，每天更新一篇相應(yīng)的文章，既是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的記錄，也可以給其他需要的小伙伴借鑒。

最后，關(guān)于English Pod 的音頻文本資料，網(wǎng)上可以下載的到，如果你懶得上網(wǎng)，在文末下方留言，我可以把它發(fā)給你。不論什么樣的學(xué)習(xí)方式和技巧，堅(jiān)持都是保證達(dá)到理想效果的最重要因素。我剛剛開(kāi)始實(shí)施這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃一個(gè)禮拜，希望有其他小伙伴和我一起堅(jiān)持把這365個(gè)對(duì)話全部搞定。也歡迎大家在學(xué)習(xí)過(guò)程中和我交流，無(wú)論上學(xué)上班，學(xué)習(xí)這事不能停，加油加油！