什么事情會讓我非常沒有安全感呢？

不健康，沒錢，dead line，否定，期望，這是我目前能想到的不安全感來源。前三個很好理解，是大多數(shù)人的不安全感。否定和期望為什么會成為我的不安全感呢？否定和期望這兩個如果是單獨存在會是不安全感嗎？

單獨存在只會成為我的挑戰(zhàn)，但這兩個和前面任意一條結合起來都將加劇我的不安全感

不健康的時候就會放大所有情緒，沒錢的時候就會變得敏感，dead line來臨的時候就會變得焦慮。