肩痛人人都有，如何緩解，現(xiàn)分享如下:

肩膀疼痛，抬不起來(lái)→識(shí)癥上焦腕部

太陽(yáng)經(jīng)→支正穴→上下倒換后溪穴

少陽(yáng)經(jīng)→外關(guān)穴→上下倒換中渚穴

陽(yáng)明經(jīng)→偏歷穴→上下倒換合谷穴

太陰經(jīng)→經(jīng)渠穴→上下倒換魚(yú)際穴

再將太陽(yáng)經(jīng)，少陽(yáng)經(jīng)進(jìn)行表里倒換:

將太陽(yáng)經(jīng)支正，后溪→表里倒換至少陰經(jīng)通里穴和少府穴

將少陽(yáng)經(jīng)外關(guān)和中渚穴→表里倒換至厥陰經(jīng)內(nèi)關(guān)和勞宮穴

再取肘部陽(yáng)明經(jīng)曲尺穴，太陰經(jīng)尺澤穴進(jìn)行調(diào)中

(如果肩痛，自己用手指腹按壓或試著拔罐相應(yīng)的穴位)

[注:取按壓最痛的部位拔罐]