POY自我教練記錄 2021.03.12

Coaching Game - 過去、現(xiàn)在、未來

我的問題：事業(yè)發(fā)展

?過去：在過去發(fā)生了什么事？

?現(xiàn)在：現(xiàn)在發(fā)生了什么事？

?未來：哪里有什么潛在的機會？

我的卡片：

【過去：Mediocrity 平庸】

圖片中的人有種憋氣、窒息的感覺，可能就是平庸其實對我來說，并不是理想的過程和結果。圖片里的人還皺著眉頭 吐著幾口氣，就是像在這個境地下不是他最舒適的，甚至很難受。就像我過去的事業(yè)來說，其實也很難受、很無奈、很無助。想要發(fā)展的很好，但是又各種原因導致自己處在一種平庸的狀態(tài)，內(nèi)在外在的原因都有。

一分鐘前圖片里的這個人應該也是在水里，但是沒有一分鐘后更強烈的窒息感。一分鐘后他可能會開始尋求一種改變，狀態(tài)的改變，行動的改變。

其實在某程度上他就代表著我自己了吧。之前的事業(yè)上，不論開頭還是過程還是結尾都不是特別的如愿 如意。

?平庸對我意味著什么？

我覺得平庸就是平平無奇的過一生，沒有什么成就，沒有亮點。

?平庸的反面是什么？

應該是成就吧，不平凡，每天都活得很精彩，在別人眼里都是發(fā)著光，自帶光芒的感覺。

?我真的已經(jīng)盡我的所能了嗎？

其實還沒有，沒有目標的時候就每天把時間耗過去，看看劇刷刷手機打打游戲，享受著那種短暫的快樂，也從不主動拿起書來看的?，F(xiàn)在有了目標之后多多少少還是會想偷懶，惰性思維吧。舒適圈的存在，人也總是想往舒適簡單的去行動，就導致沒有什么太大的進步，可能一生就這樣了，其實往往內(nèi)心又不甘于就這樣而已。

?有什么是我不敢做的？

有時還是會不敢嘗試新事物。不敢把自己的心打開？對事業(yè)上，對于不敢去跟人進行溝通交流，其實相比不敢溝通，更多的應該是還不懂的如何能更有效的溝通?，F(xiàn)在的社會，像同年齡層的很多創(chuàng)業(yè)者都已經(jīng)有結果了，因為他們懂得如何把握別人的需求點并發(fā)現(xiàn)商機。這應該是很重要的一個點吧。

【現(xiàn)在：Alone】

圖片中看到一個小女孩，自己很開心的坐在秋千上，背景應該是一個公園里。小女孩穿著還是亮色的褲子，臉上有微笑說明內(nèi)心還是愉悅的。眼神中傳遞出一種平和又堅定的眼神。跟我現(xiàn)在的事業(yè)相聯(lián)系的話，就有一種心境上的相似吧。現(xiàn)在的我有了一個目標，想買一輛38萬的車，為之奮斗能將車買下來。發(fā)展我的事業(yè)可以達到這個目標，當我想象著的時候就會有一種跟小女孩相似的愉悅感，就有動力。如果說我在這個圖片里，那可能我的事業(yè)就是這個小女孩，現(xiàn)在還在長大的過程當中。雖然現(xiàn)在獨自一人，但我相信 在幫助大家的路上，很快就會有同行的伙伴們的加入。

?“認識我自己”究竟是什么意思？

就是對自己定位準確，清楚自己的能力、性格、優(yōu)勢和短板。對自己了解清楚了，才能基于自己的條件下有更好的行動，引出更好的發(fā)展吧。

?“寂寞”和“獨自”究竟有什么分別？

在我看來是一種心里狀態(tài)的區(qū)別?！凹拍本褪莾?nèi)心覺得很空虛，帶有一些負面感受；而“獨自”是一種開始，很多事情都是由自己開始的。事業(yè)的開始也是獨自一人開始的，相對來說是正向的詞語。我聯(lián)想的話，“獨自”的后面就會是“伙伴”/“團隊”。

?我獨自的時候想什么？

之前沒有目標的時候就會想要看什么劇，看什么綜藝打發(fā)時間度日?，F(xiàn)在有目標之后，想發(fā)展事業(yè)之后，就會開始想人與人之間的差別是什么？我要怎么可以賺到錢？我要學習一些什么可以幫助到我的事業(yè)、生活？要怎么做可以達到我想要的結果？

?當我獨處時我可以怎樣享受自己？

其實真的沒有認真想過這個問題，確實是一個值得思考的問題。好像很多時候都不是真正的有跟自己獨處。之前自己的時候，會去看看別人分享的東西，看有沒有我能學習到并實踐的東西。之后的話，我其實可以看看有價值的書，去了解大千世界，吸收別人總結的精華，其實真的只要認真過好自己的日子，時間不再變得沒有意義，也會開始覺得時間怎么不夠用了，我可以怎么用好我的時間來創(chuàng)造更多的價值。

【未來：Journey】

圖片是黑白的，一雙手，右手無名指帶著戒指，左手大拇指和食指抓著右手食指上像戒指一樣的東西。可能只是裝飾，可能是指在熱戀中。不過這一雙手有種飽經(jīng)歲月磨練的痕跡。可能就是我事業(yè)未來發(fā)展也會有很多的事情要去經(jīng)歷，或者我的事業(yè)會讓我接觸到很多經(jīng)過時間事情磨練的人們，無論是哪個都覺得未來可期。教練是一個鍛煉自己心性的旅程，這個就是我過好這一生的機會吧。

?我一路上尋找的是什么呢 --是真實還是快樂？

在事業(yè)發(fā)展道路上我想尋找的是快樂，一件事，只有做的開心才會有同伴，才會有長期發(fā)展的可能。若一件事情做的不愉快，那么終究會迎來出問題的那一刻?？鞓芬馕吨芰?，通過做教練，可以逐漸培養(yǎng)出自己正能量的圈子和氣場，會是很好的一種能量環(huán)，是個潛在發(fā)展的機會。

?我在走我自己的路，還是其他人的路？

我自己的人生肯定是走自己的路。每個人生來都是一個獨立的個體，沒有誰能完全感受到他人的感受，感受是自己感受的，路自然也是自己走的?？梢詮某晒Φ娜?、有結果的人身上學習經(jīng)驗避免自己踏進同一個坑，但終歸還會是自己走出屬于自己的人生。

?路雖然很難走，我可以怎樣享受這個旅程？

心態(tài)。這應該是關鍵的一個點。有好的心態(tài)，所有的困難都會有解決辦法的，只是格局和視角不同，能不能看到的差別而已。人生很多事情都是跟格局和圍度有關，對于我未來的事業(yè)也是需要放高自己的格局，去了解社會的需求，并將問題解決，這應該是最直接有效的方式。用正向、積極的心態(tài)去面對所有將要發(fā)生的問題。

?我的旅程是什么時候真正開始？

從我有了目標那一刻應該算是真正的開始，我現(xiàn)在還不能完全知道路怎么走，但是我也堅信會有解決辦法的。未來事業(yè)上需要做的就是一步一腳印踏踏實實的，將想法落實到行動上，很多事情沒有結尾，甚至沒有開始就結束了，也是因為執(zhí)行力的缺乏。人與人之間，結果的差異很大程度上是執(zhí)行力的差異。

啟發(fā)：

我的未來是一趟“旅程”，要過好我的未來，現(xiàn)在還是一個人，但不久后，當我的熱情、狀態(tài)改變了，相信會感染到更多同頻的人一起加入進來，形成一個正能量的圈子，大家一起共同發(fā)展進步，享受成為更好的我們自己的這趟人生旅程。

行動上，接下來，我要設立好我未來的事業(yè)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的。向有經(jīng)驗的人請教，教練這條路要怎么樣可以更好的走下去。

24小時內(nèi)，向有經(jīng)驗的人請教，教練這條路要怎么樣可以更好的走下去。

接下來一周，每天給自己留至少一小時進行一次教練游戲。

接下來一個月，成功開展一次L1的課程，讓更多的人感受到探索的魅力！