接著上回的分享，為了多維度的地看待這個大千世界，那么當我們擁有了一臺好的相機后，如何成為一個更好的攝影大師呢？
答案是：通過刻意練習(xí)來實現(xiàn)。
在《認知覺醒》這本書中，作者告訴我們，遵守下面六個原則，自己就能逐漸擺脫單一視角的限制，成為生活中的“攝影大師”。要想擁有多視角能力，就要進行刻意練習(xí)，直到形成新的路徑依賴。
成為一個出色的“攝影大師”，要在以下六方面進行刻意練習(xí)，這是我從《認知覺醒》這本書中所收獲到的。
一是勤移動。
多移動你的”相機“機位，嘗試用不同的角度去拍攝同一個物體，也就是要學(xué)會多視角看問題。我們知道：“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同?！碑斘覀儚牟煌嵌瓤创粋€物體時，總會有不同的感悟，并且多角度拍攝物體，才能讓拍攝對象更加具有立體感。也只有多角度看待同一個事物，才會全面看透該事物。
二是善學(xué)習(xí)。
有些時候我們之所以看不到一些角度，是因為自身學(xué)識不夠，不知道有哪個視角存在，所以要多學(xué)習(xí)，借助高人的視角來觀察世界。勤學(xué)習(xí)、善學(xué)習(xí)，秉持有一顆終身學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷向上生長，用豐厚的學(xué)識，或是豐富的個人經(jīng)驗，就可以武裝我們的大腦，幫助我們實現(xiàn)多角度看世界。
三是要開放。
更準確地說是保持客觀、不臆斷。很多人情緒不好，是因為他們把自己做的假設(shè)當成了事實，在不確定對方真實想法的情況下，直接把情緒發(fā)泄了出來。我們遇事的時候，往往會憑借自己過去的經(jīng)驗或是思維模式來做判斷，也會輕易下評判，也就是會常常帶著有色眼鏡，或是帶有較多的主觀色彩去看待一件事。此時，懂得包容開放，就極為重要了。
四是尋幫助。
如飛行員一旦在飛行過程中，遇到了萬分緊急（特殊）的情況，就會報告塔臺的指揮員。因為指揮員刻意給飛行員提供有效的外部視角，幫助他們更好地處置特殊情況。常言道：“不聽老人言，吃虧在眼前”，或是“借力使力不費力”，都是在告訴我們，應(yīng)該借助更大的力量，站在巨人的肩膀上，可以幫助我們看得更遠，助力我們擁有更廣闊的視野。
五是多運動。
適當?shù)挠醒踹\動會提升我們體內(nèi)多巴胺的水平，而多巴胺對于創(chuàng)造力和多角度思考能力來說都很重要。鍛煉不僅能幫我們從負面情緒中快速走出來，也會引導(dǎo)大腦從新的角度看待事物，或者從不同角度觀察問題，所以，越是心情不好的時候就也要多運動，越是想不通的時候越要多運動。多運動，不僅可以保證身體的健康，也可以保持大腦的清醒。
六是常反思。
無論是什么時候，你的筆或鍵盤都能幫你跳出單一視角，看到更多維度。時至今日，“吾日三省吾身”一直鞭策著我前行。世上沒有十全十美的人，唯有不斷修正自己，并且不斷前進的人。因此，反思能力，是現(xiàn)今優(yōu)秀人才必備的一項重要技能。這些優(yōu)秀上進的人，在不斷的行動、總結(jié)或是復(fù)盤中，在多維度看世界的過程中，成為更好的自己。
以上六條：勤移動、善學(xué)習(xí)、要開放、尋幫助、多運動和常反思，便是修煉為一個更好攝影大師必經(jīng)的道路。
綜上，培養(yǎng)自己的多維視角的能力，是要求自己擁有一臺更好的相機，并在此基礎(chǔ)上，努力通過上述六條成為一個更好的攝影大師，這是我在《認知覺醒》這本書中收獲到的精華，也是對我影響較深的點。
除此之外，通過本書，我還學(xué)習(xí)到了很多其他寶貴經(jīng)驗。比如我第一次認真地學(xué)習(xí)了本能腦、情緒腦和理智腦的區(qū)別，以及它們進化的過程。通過了解自己，更好地重新認識自己，進而通過認知進行自我覺醒。
在最后，也要非常感謝本書的作者周嶺，其語言通俗易懂，其思想獨特不迎合。常在結(jié)合當下生活的筆觸中，給人以醍醐灌頂、受益匪淺的明朗觀點，堪稱時下認知書籍中一股清流。
總之，《認知覺醒》這本書，值得我們好好一讀。
