減肥

我這減肥里程有點(diǎn)坎坷呀，這個(gè)月都快一個(gè)月啦，還是掉了了5斤半，讓我覺得減肥的方法是不是管用，雖然人們都說(shuō)，減肥月減8-10斤最好，但是這么慢，是不是太磨人的心智啦，還有這種機(jī)器減肥必須配備飲食，飲食不得當(dāng)，也不能減肥，那我還需要這樣減肥嗎？彷徨啦！

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