沒有記錄，就沒有發(fā)生
【2019年目標】
1、給每一位家庭成員過生日
2、把老家的房子過戶或者更新
3、有一次海邊的親子旅行
4、把哥哥帶進親子班的課堂
【健康生活】
1、早起早睡打卡堅持311天
2、每天在家吃完早飯出門
3、本周戶外健走1次，周一、二連續(xù)跑步兩天，平均每天跑步2.5公里
【親子互動及家庭親密】
? ? ? 1、本周親子重點在哥哥，因為我做了一個重大的決定，就是讓哥哥從晚托班回來，由我自己來陪著做這件事。去年剛上小學(xué)一個月后，因為彼此的不適應(yīng)，雖然之前有心里準備，但還是對每天的回家作業(yè)感到非常焦慮，所以狠心直接把這份麻煩丟給了老師，夢想著哥哥能在老師的陪伴下養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?？赡钦娴膬H僅是夢想，其實當時以為放老師那里就能解決所有的問題，其實不然，學(xué)習(xí)效果真的不見得不說，我和哥哥的情感鏈接也感覺缺失了許多。我逃避了這個問題，現(xiàn)在想來我要正視這件事。通過和伙伴們的溝通了解，覺得還是先改變環(huán)境，作業(yè)從我下班回家后開始，在我的陪伴去發(fā)現(xiàn)問題，然后根據(jù)問題找到合適的方法解決。在孩子自由的時間里，可以讓孩子做喜歡做的事情。在高精力的時候做孩子必須做的事情。要幫助孩子區(qū)分“必須做”和“想要做”的概念。另外，自由的時間讓孩子自己安排，也是讓他擁有規(guī)劃時間的能力，比如有兩個喜歡的時間，時間分配和控制力都可以訓(xùn)練。
? ? ? 第一天和第二天是周三和周四，做完作業(yè)后我和哥哥坐在寫字桌前，他說我寫，詳細描述了放學(xué)回來的整個過程，做今日反思和明日計劃，我覺得這樣做的好處是把他的優(yōu)點和缺點都放大了，在做反思和計劃的時候哥哥會更加深刻。周五因為是周末，他有點放松，依著給他的積分，陪他去超市買了一些下周春游的零食。 周六花了1小時30分的時間完成了所有作業(yè)，在寫之前我有引導(dǎo)他把所有作業(yè)都拿出來擺好，按自己覺得舒服的想法順序做下去，他也做到了。接下來都是他的自由時間，或玩拼裝，或帶弟弟妹妹玩過家家游戲，或看電視，或看書聽書，這“甜頭”他嘗得非常樂意。第一周過去了，下一周開始，我們的計劃還得再清晰些，把自由時間也要有適度的規(guī)定，比如看電視的節(jié)目類型和時間等。
? ? ? ? 2、這周我在弟弟身上學(xué)到了深呼吸，我不記得他是什么時候?qū)W到的，至少他這周每次在和哥哥有沖突或和我有矛盾的時候，他都會讓自己感覺在深呼吸，讓自己冷靜下來。他的這個舉動，至少我剛剛要燃起的火苗馬上就滅了，我們會彼此相視一笑，所有的不愉快煙消云散，和好如初。
? ? ? 3、周四早上弟弟去3周歲體檢。在等候的時候因為前面的小朋友有點情緒，所以弟弟當時有點怕，要我抱抱。等到輪到時，我告訴他只是讓醫(yī)生檢查一下身體，她還想聽你背唐詩的，就像你玩巧虎醫(yī)生游戲一樣。然后把他放在凳子上自己坐下，羞澀的背著《鋤禾》，接下來的檢查就非常順利了。后面有一個血常規(guī)，等全部體檢完才去的，在沒排到隊的時候他表現(xiàn)的都非常勇敢，我感覺他是在給自己加油。真到抽血的時候是因為要抽手背的靜脈血，沒有預(yù)期打算的指尖末端血，那根橡皮筋綁住手腕的一瞬間，孩子崩塌了，嚇壞了。因為我沒有預(yù)期和他講抽血的位置，他一下子看到這番情景直接嚇哭。后面打預(yù)防針也是這樣，起初我在辦理手續(xù)的時候自己去到接種處坐好等待，以為是吃糖丸或藥水，哪曉得是手臂打針，再和他細說已經(jīng)來不及了。所以今后像弟弟這樣的情況，如果能有預(yù)期的話，最好提前打好預(yù)防針，做好設(shè)想，給孩子有心理預(yù)期，這樣對孩子承受的能力也是一次鍛煉，我們大人也可以少很多麻煩。
【個人成績】
1、易效能1階224期2.0從技術(shù)委員上升到組織部長，其實這都是我沒想到的，感覺自己能力不夠，怕自己做不到位。后來在金貝的鼓勵下和汪班長的信任推薦下，我上了，就像葉老師說的，要先開始再完美。我相信我自己只要真誠服務(wù)，用心學(xué)習(xí)，肯定會有完美的END。
2、終于在周二咬牙吃掉了征文《幫助孩子扣好人生第一?？圩印业募医坦适隆愤@只丑青蛙，我寫的題目是《閱讀是我給孩子扣的第一粒扣子》不管寫得如何，至少我已經(jīng)認為是滿意的完成了，接下來是老師審核和修改了，如果有幸被評上，那也是給自己的一份鼓勵，為自己的勇于承擔(dān)點贊。
3、用幕布完成了周一的安全檢查工作報告，完成了周五外出開會的會議紀要。用幕布讓我更加能感覺到下一步思維并能努力去實現(xiàn)下一步思維，框架明了，思路清晰。
【反思】&【小確幸】
1、這周的情緒控制比上周有進步，雖然還會吼兩聲，但對過程中的把控已經(jīng)好了很多。因為我學(xué)會了深呼吸。
2、今天也就是周日中午，我們?nèi)ァ凹延延洝背猿春臃?，結(jié)果碰到了好多年沒見的這家店的老板?？粗宦窂囊患倚⌒〉母凼讲璨蛷d過來，到現(xiàn)在有好多家分店，真替他高興。他還是和以前一樣，一點架子都沒有，和店內(nèi)的服務(wù)員一起為每一位客人做好最周到的服務(wù)。
