怡睿:拿回屬于自己的力量

自我介紹

怡睿自我介紹的時(shí)候拿到了這張卡牌,這張卡牌給她的感覺(jué)就像自己一樣。

怡睿通過(guò)問(wèn)心卡得到了治愈和溫暖,她覺(jué)得自己是一個(gè)特別暖心的人,并且就像這個(gè)小女孩一樣,走在通向未來(lái)的道路上。

怡睿與問(wèn)心卡的故事

偶然在朋友圈看到了一位姐姐發(fā)了關(guān)于問(wèn)心的內(nèi)容,怡睿覺(jué)得很有趣,居然可以用卡牌進(jìn)行自我探索,看起來(lái)很美好。

是什么讓她下定決心要進(jìn)行學(xué)習(xí)的呢?

一開(kāi)始,怡睿帶著興趣參加了很多問(wèn)心卡的活動(dòng),在參加活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中,一次又一次,怡睿總是會(huì)感到非常的開(kāi)心、放松和滋養(yǎng),于是決定要持續(xù)地去進(jìn)行學(xué)習(xí),便報(bào)名參加了初階認(rèn)證課程。

怡睿學(xué)習(xí)問(wèn)心卡卡的初心,就是想要療愈自己。

她為自己比較容易遇到情緒卡點(diǎn),每當(dāng)這個(gè)時(shí)候就會(huì)變得非常無(wú)助,她想要借助卡牌,讓自己的生命狀態(tài)變得更加平和。

在進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)問(wèn)心卡的課程之后,她有了以下收獲:

開(kāi)始學(xué)習(xí)做個(gè)案,在和來(lái)訪者的互動(dòng)中,怡睿得到了一個(gè)非常大的啟發(fā)。

遇到事情之后,我們很容易陷入其中,讓自己處在“深陷其中、無(wú)法自拔”的狀態(tài)里,總感到過(guò)不了這個(gè)坎兒。這是因?yàn)樵谖覀兊南胂笾?,?huì)因?yàn)橛龅绞虑槎萑肟謶帧?/blockquote>

其實(shí),只要能夠認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),借助卡牌分析出這其中的原因,我們就能夠走出恐懼、解決問(wèn)題。

在一次進(jìn)行親密關(guān)系方面的咨詢時(shí),她發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者其實(shí)并不是需要真正解決問(wèn)題,而是需要通過(guò)認(rèn)識(shí)自己、了解自己,拿回屬于自己的力量。

在做個(gè)案時(shí),和對(duì)方進(jìn)行咨詢的過(guò)程當(dāng)中,往往來(lái)訪者一開(kāi)始都是非常焦慮難受的,怡睿會(huì)借助卡牌讓她們表達(dá)自己內(nèi)心的想法,找到了自己的真正的問(wèn)題所在,拿回屬于自己的力量。通常這樣做以后,會(huì)對(duì)來(lái)訪者解決問(wèn)題有非常大的幫助。

成為卡牌師之后,怡睿體會(huì)到了助人助己的快樂(lè)。在她看來(lái),卡牌是與人鏈接時(shí)非常好用的工具,事實(shí)也確實(shí)如此。

她之前不知道如何回應(yīng)朋友的痛苦和問(wèn)題,感覺(jué)跟他們的交流無(wú)法深入到對(duì)方的內(nèi)心,永遠(yuǎn)解決不了問(wèn)題。

有一次,她的大學(xué)同學(xué)來(lái)找她做個(gè)案,在過(guò)程當(dāng)中,她感受到了以前從沒(méi)有過(guò)的體驗(yàn)。以前,她從來(lái)沒(méi)有走進(jìn)過(guò)對(duì)方的內(nèi)心,但是通過(guò)卡牌,她了解到了對(duì)方真實(shí)的想法,并且激發(fā)出了對(duì)方的內(nèi)在力量,為對(duì)方進(jìn)行了效果很好的情緒疏導(dǎo)。

用卡牌來(lái)增進(jìn)親密關(guān)系。

怡睿和先生每周都會(huì)舉辦的家庭會(huì)議上,有一個(gè)感恩環(huán)節(jié),他們會(huì)借助問(wèn)心卡的“夸夸群大法”來(lái)贊美對(duì)方。

每次這么做,他們都會(huì)感到自己和對(duì)方都非常的開(kāi)心和快樂(lè),感覺(jué)到被對(duì)方滋養(yǎng)。

來(lái)自怡睿的祝福:我們一路探索,最終留下的,是離內(nèi)心越來(lái)越近的自己。
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