《臣服實(shí)驗(yàn)》作者邁克·A·辛格。閱讀這本書的是學(xué)習(xí)臣服的力量。

問(wèn)題是：1、什么才是真正的臣服？2、臣服是消極放棄嗎？3、如何修煉臣服的能力？

無(wú)論發(fā)生什么，我都只是不斷放手，不再抵抗。

生活很少以我們期望的方式展開(kāi)，也就是說(shuō)明天會(huì)發(fā)生什么？我們無(wú)法預(yù)知。

這本書講的是辛格的一生，從一個(gè)隱居者到保持內(nèi)心的成功商人，經(jīng)歷了從白手起家到建立了占地600英畝的精修社區(qū)，改變了醫(yī)療管理行業(yè)的先進(jìn)軟件包，成就了一個(gè)價(jià)值10億美金的上市公司，發(fā)表暢銷書籍，經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)一次長(zhǎng)達(dá)7年的政府毫無(wú)根據(jù)的指控，放手由生命掌舵的“臣服實(shí)驗(yàn)”，讓他走出了令人驚嘆的人生，不僅收獲了世俗意義上的幸福生活和成功事業(yè)，還收獲心靈的平靜。

事實(shí)：

生命的范圍是宇宙，我們并不能控制生命中發(fā)生的事，這是一個(gè)不言自明的事實(shí)，對(duì)于身邊發(fā)生的事我們起到的作用是微乎其微。然而我們就不斷的東奔西走，試圖控制和決定將會(huì)在我們身命中發(fā)生的事，難怪所以我們有那么多的緊張焦慮和恐懼。

還有一個(gè)事實(shí)就是，在面對(duì)眼前展開(kāi)的事件時(shí)，我們也非常無(wú)能為力，個(gè)人意志和現(xiàn)實(shí)生活的斗爭(zhēng)，最終總是會(huì)消耗我們的生命。

向生命臣服，任何事情的發(fā)生必有其目的，并有助于我成長(zhǎng)與覺(jué)醒

改變?nèi)松氖录３Ｊ菓騽⌒缘?，而且從根本上說(shuō)是破壞性的生活中的一切都會(huì)教給你一些東西，他們能促進(jìn)你的成長(zhǎng)，如果生命讓一些事情發(fā)生，那我就讓他們我就把他們當(dāng)做是來(lái)引渡我的，如果是我要抱怨，那我就用一切的機(jī)會(huì)讓他放手，然后向生命臣服。

我們害怕考試是害怕自己考不好，害怕成為別人眼中的失敗者，恐懼別人的看法，如果我欣然得讓一部分自我痛苦的死去，我也就不再害怕。

在生命的旅途中，我一再看到的一件事就是正確的人總會(huì)在正確的時(shí)間出現(xiàn)。

我成功的方式是全心全意做眼前的事，不計(jì)較個(gè)人得失，工作時(shí)候要像為宇宙工作一樣一般，因?yàn)槭聦?shí)本就如此，我做的僅僅就是全心全意的。我做的每一件事。我每做一件事，我都會(huì)盡盡心盡力，盡全力做到最好。

如何修煉臣服的能力

察覺(jué)、冥想、瑜伽

冥想和瑜伽不斷是繼續(xù)內(nèi)心旅程的必要條件，對(duì)于保持心智的清晰也是必要的。

如何做成一件事？

答案是去做對(duì)的事！就是這么簡(jiǎn)單！

如何分辨是否是對(duì)的事？智慧的心而非頭腦分析。就如王陽(yáng)明說(shuō)的心外無(wú)理、心外無(wú)物，人心才是根本問(wèn)題。

如何修心？無(wú)善無(wú)惡心之體，有善有惡意之動(dòng)。知善知惡是良知，為善去惡是格物。即是去私欲。去“我執(zhí)”，修“無(wú)我”。