作為自我領(lǐng)導(dǎo)者，我們應(yīng)該明白人生應(yīng)該有多個(gè)維度，工作不是生活的全部。比如：健康，工作，家庭等。每一個(gè)人在生活中都有多種角色，也有多種責(zé)任。并不是只有工作而已。我們每個(gè)人在公司是員工，在家里是兒子/女兒，也可能已經(jīng)為人母/為人父。因此我們有工作職責(zé)，還有家庭責(zé)任。更重要的是，我們還要照顧好自己，才能更好的支持我們的其他社會角色?？傊?，我們的人生是多維度的。我們要把握人生的平衡，才能有幸福，快樂的人生。
如何才能把握人生的平衡呢？使用如下的平衡輪工具是個(gè)好主意。
首先認(rèn)識一下平衡輪。
平衡輪的上下左右是基本維度。分別代表人的四個(gè)基本方面，健康，精神，家庭，工作。
健康：健康狀況。生活方式是否健康。包括日常飲食、按時(shí)睡眠、規(guī)律運(yùn)動等，還包含心理健康。
精神：是否感到愉快，充實(shí)，感到每天都有成長。
家庭：家庭關(guān)系是否和睦，是否盡到對于家庭的責(zé)任。包括你的愛人、孩子、父母、兄弟、親戚等。
工作：工作是否體現(xiàn)你的價(jià)值？是否開心？
除此之外，還有4個(gè)擴(kuò)展維度。
財(cái)富：這是對工作和健康的擴(kuò)展。關(guān)于財(cái)富，先不談財(cái)富自由，能夠在金錢上獨(dú)立開始吧。我們在敏捷個(gè)人財(cái)富中，我們還擴(kuò)充到了一些無形的財(cái)富，例如友善、時(shí)間等
休閑：這是對健康和家庭的擴(kuò)展。生活太匆忙，不妨慢下來，多給家人高質(zhì)量的閑暇時(shí)間。在敏捷個(gè)人休閑中，看書和旅游是推薦的習(xí)慣。
人際：這是家庭和精神的擴(kuò)展。家庭是一個(gè)講愛而不是講理的關(guān)系，而社會圈子和朋友是我們生活人際的必要補(bǔ)充，但我們一定要遵循自己的精神去選擇朋友，千萬不要交錯(cuò)朋友，阻礙自己成長。為了能與他人進(jìn)行協(xié)作，我們需要一定的人際交往技能，這包括將理念轉(zhuǎn)化為語言的能力、傾聽對方訴求的能力、與給予支持的能力、適度的與他人爭論的能力、與對方維系關(guān)系的能力等。在敏捷個(gè)人人際中，我們講究真誠、主動、交互、平等這四個(gè)原則。
貢獻(xiàn)：這是成長和工作的擴(kuò)展。工作是價(jià)值的重要體現(xiàn)，而對團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)是我們每個(gè)人都應(yīng)該去做的。在敏捷個(gè)人貢獻(xiàn)中，我們認(rèn)為人的價(jià)值在于貢獻(xiàn)，而不是索取，你為身邊的人或者不認(rèn)識的人做了哪些有意義的事情
具體做法如下：
１.找出一張白紙，畫一個(gè)大圓，平均8等分。當(dāng)然這不是絕對的。你可以在此基礎(chǔ)上添加和刪除你認(rèn)為沒有包含到的維度。
２.給圓的每一個(gè)部分寫上一個(gè)人生的維度。可以分為：財(cái)富、健康、家庭、事業(yè)、休閑娛樂，個(gè)人成長等。根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行劃分，原則是不重不漏就可以了。
3. 思考一下，針對每個(gè)部分，你希望達(dá)成的目標(biāo)是什么，可以簡單寫上。比如：財(cái)富，希望在50歲時(shí)擁有500萬，可以退休。健康：每年體檢指標(biāo)都是A。如果你對某個(gè)維度很少考慮，那么這部分知識可能是你比較欠缺的，需要下一步重點(diǎn)關(guān)注，以防止由于在這一維度的忽略而造成不平衡。
4，給每個(gè)部分的現(xiàn)狀以1-10分打一個(gè)分?jǐn)?shù)。1分為最不滿意。10分為最滿意。具體分?jǐn)?shù)不重要，重要的是一個(gè)大致的水平即可。注意這里的分?jǐn)?shù)只是相對水平。
4.針對每一個(gè)部分，你希望能夠達(dá)成的目標(biāo)在一個(gè)什么狀態(tài)上，給最終的目標(biāo)一個(gè)大致的分?jǐn)?shù)。實(shí)際上我們也不可能指望人生里的每一個(gè)部分都是十全十美的，有很多部分，能夠做到8分以上其實(shí)已經(jīng)很不錯(cuò)了。
5.自己考慮平衡輪的這些部分里面，有沒有哪一項(xiàng)，如果你能夠提高這一項(xiàng)，是可以帶動平衡輪的各部分總體提升的。
同時(shí)還有一個(gè)非常大的作用，就是做計(jì)劃，客觀的把自己的平衡輪畫出來，然后再根據(jù)自已的薄弱點(diǎn)進(jìn)行提高，比如果說：財(cái)富現(xiàn)在3分，三年后我想達(dá)到6分等等，可以做一年的計(jì)劃，也可以做三年、五年的計(jì)劃。
無論你是要做人生規(guī)劃，還是個(gè)人目標(biāo)設(shè)定，我都建議你從多個(gè)維度設(shè)置目標(biāo)。如果上面8個(gè)方面太多了，我個(gè)人建議可以從工作，家庭，個(gè)人成長和其他四個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行目標(biāo)規(guī)劃。當(dāng)然，你也可以根據(jù)個(gè)人情況選擇你想關(guān)注的領(lǐng)域。
我建議每年的年初給自己過去一件做個(gè)評估，再給未來的一年做個(gè)計(jì)劃，到年底看一下實(shí)際的完成情況，如果不理想就要考慮計(jì)劃的全理性與實(shí)施的方法等問題，結(jié)合這些問題，再做出下一年的計(jì)劃。具體的計(jì)劃可以參考《自我領(lǐng)導(dǎo)力之設(shè)定目標(biāo) - 如何制定目標(biāo)？》。
【今日練習(xí)】
請問你覺得自己目前的生活平衡嗎？你想在哪方面加強(qiáng)？
你覺得自己制定年度計(jì)劃的困難是什么？
歡迎留言。我可以給你發(fā)送一個(gè)好用的人生目標(biāo)制定模板，幫你梳理你的人生目標(biāo)，制定你的年度目標(biāo)。
