《人生效率手冊》

本周閱讀完《人生效率手冊》，這本書通過多個維度闡述了如何提高人生效率，例如確定自己的目標(biāo)，早起，堅持10000小時定律法，單點突破法等

一、我通過閱讀這本書，解決了以下三個問題：

1 如何確定目標(biāo)？

通過“7個人物法”來確定目標(biāo)

2 怎么進行時間管理，避免落入時間黑洞中？

將計劃、實施、總結(jié)、評估以及再次計劃做成一個循環(huán)體系

3 怎么提高自己的輸出能力？

目前適合我的便是堅持每日的讀書筆記輸出。

二 本書金句摘抄：

1? 法國著名思想家蒙田說過這樣一句話：“靈魂如果沒有確定的目標(biāo)，就會喪失自己。”

2 四書《大學(xué)》里講，謀定而后動，知止而有得。

3 人生就像過河，從此岸到彼岸，如果希望有效成長，就需要一位導(dǎo)師陪伴，這其實與泛學(xué)體系一脈相承，如果你想積累自己的知識廣度，要選擇一個能夠持續(xù)不斷產(chǎn)生價值的平臺，這件事，越早越好

4 一個人不能不學(xué)，更不能沒有邊界地亂學(xué)。走極端往往適得其反。高效學(xué)習(xí)，不僅決定了你未來跑的快不快，還決定了你跑的遠(yuǎn)不遠(yuǎn)。

三 本書給我最大的收獲

激勵我繼續(xù)為閱讀這個目標(biāo)堅持下去

-END-

生活不止有茍且，更有詩意和遠(yuǎn)方

我是熱愛讀書與手帳的A__Sunshine（微信號：luckyg0511）。

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