學了十年英語，大學畢業(yè)進了涉外大公司，依然不能脫口而出說英文？

經(jīng)常出國旅游，去新馬泰玩比回老家還方便，卻連英文路標都看不懂？

當領導好多年，接待外賓無數(shù)，常怪翻譯不到位，卻不能自己親口講？

公司選拔外派，自己憑工作能力遙遙領先，卻被外語好的同事?lián)屃讼龋?/p>

如果你碰巧屬于上述這幾種類型，不要覺得不好意思，目前市面上80%以上的大學畢業(yè)生都是這個狀況。相信我，你并不孤獨_如果你碰巧又焦慮于如何突破這個瓶頸，那就耐下心來，看看本文吧。我有信心，掌握好本文的6大殺技，你可以顯著提高英語學習效率，在80%的聽說讀寫譯場景下，應對自如。 這就是本文的價值定義：為80%的英語學習者解決80% 的技巧問題。

如果你已經(jīng)是遠超出上述畫像的高手，也不妨進來坐坐，喝杯茶，大家切磋交流一下嘛。

好了，廢話不多說，直接上牛肉。

1-造句高效記單詞

一說到學英語，很多人（甚至可能是大多數(shù)人）第一時間想到的，就是背單詞。很多人買了各種“4/6級必背單詞本”、“考研必背詞匯”，等等，但背單詞實在是一件枯燥乏味的事情，大多數(shù)人都難以長久堅持，因此這些動輒幾千上萬的詞匯書，從來沒有被看完過，更何況“背”。筆者當年也是這樣走過來的，真的說多了都是淚啊！那么，為什么背單詞這么難呢？

原因其實很簡單：孤立地挨個背單詞，本質(zhì)上就是錯的，因為這不符合人性！

那么問題來了：有沒有背單詞的好辦法？當然有

首先糾正一個觀念，即你可能并不需要那么大的詞匯量。真正需要的詞匯量可能比想象的低得多。很多人誤以為，單詞量高=英文好，其實這是個嚴重的謬誤。我們學英語是為了用，為了聽說讀寫譯，因此“能用”才是硬道理，光背很多你會拼寫并且知道其意思的單詞，卻不知道如何恰當?shù)厥褂?，那是沒意義的。如果這樣表述顯得不夠具體，那么我們來看一個例子：《天龍八部》里的王語嫣及母親王夫人，她們收藏了海量的武功秘笈并時常研習。但由于方法不當，王夫人僅能勉強算個二流高手，而王語嫣則全無動手之力。與之對比鮮明的是，喬峰僅憑“降龍十八掌”和“打狗棒法”、段譽僅憑“六脈神劍”和“凌波微步”就成為頂級高手。另一方面，美國底層農(nóng)民和十來歲的小孩，即便只有1000多的詞匯量，也不影響日常溝通，就是這個道理。

因此，無論是應試還是滿足日常工作，都應當把有限的精力用在記高頻核心單詞上，而不是從A到Z狂背8000/10000個單詞。就算你背了，也極有可能很多詞記不住。事實上，不同等級的考試，涉及的高頻核心詞匯都比你想象的少得多。比如，很多年以前新東方名師李笑來就統(tǒng)計過，TOEFL（托福）考試十幾年考題中高頻出現(xiàn)的單詞其實就4200個左右，熟練掌握這些單詞并輔以根據(jù)上下文猜測生僻詞（即非高頻詞匯），就足以高分通過考試了。也正是這個原因，他2003年編寫的《TOEFL核心詞匯21天突破》連續(xù)暢銷十幾年，至今一版再版。

“背短語”和“背句子”比孤立地“背單詞”更有效，更實用。背單詞之所以枯燥，是因為它違背我們?nèi)祟惖拇竽X運行規(guī)律。試想一下：我們小時候?qū)W母語，除了嬰兒期的確是按“媽媽”、“爸爸”這樣一個個的詞語學以外，從記事起，不都是模仿著大人學短語、學句子嗎？我們學的是一個個意思完整的短語和句子，比如“我餓了”、“好吃嗎”、“去哪里”、“今天我很高興”，而不是一個個孤立的字。這是因為我們小時候的大腦容易記住意思完整的短語和句子，而很難記住無數(shù)個孤立的字。

以短語和句子的形式串起來記憶的單詞，就像擺放整齊的貨物一樣，比較容易被大腦這個“倉庫”接納，并在需要調(diào)用的時候比較容易找到。反之，零碎孤立背誦的單詞，“入庫”（記?。┖汀俺鰩臁保ㄕ{(diào)用）都很難。同樣容積的“倉庫”（大腦），以兩種不同方式“存儲”（記錄），能容納的數(shù)量也顯然不一樣。

更要命的是，大多數(shù)的詞匯可不是“一詞一義”，而是在不同的短語和句子（合稱句式）里有不同的含義，因此以句式為單位來記單詞，比刻板地挨個背單詞更準確有效。以present為例，它有“現(xiàn)在的; 目前的; 出席的; [語法學]現(xiàn)在時的;n. 現(xiàn)在; 禮物; 瞄準”這幾個釋義。為了高效地記住它，我們可以借助《功夫熊貓》里烏龜大師與浣熊師父的對白

Yesterday is a history, tomorrow is a mystery, but today is a gift, that is why it's called the present. 此處present是雙關語，既有gift的“禮物”含義，又類似today的“今天/當下”

【筆者譯】昨日已消逝，明日未可知；今日呈眼前，此禮乃天賜。

太長太難？那多記幾句短的咯

He likes to present himself. 他愛表現(xiàn)自己

They had a small wedding with no colleges present. 他們辦了個小婚禮，沒邀請同事出席

This is the wedding present from my friend. 這是朋友送我的結婚禮物

還嫌麻煩？再看幾個超短、但含金量更高的例子：

李笑來的陳年囧事：在酒吧里，他朋友上洗手間了。剛巧有個老外過來要坐朋友的座位，李笑來當年英語口語很差，著急之下脫口而出一句 “There is a person here!”，這句“鬼片臺詞”著實把老外嚇了一愣，還好這老外可能見多識廣，習慣了各種Chinglish，于是反應過來是“這位有人了”的意思，于是換個座位坐下。

換作一般的英語學習者，會怎么說？也許你會說“Sorry, this seat is occupied"，嗯，準確地表達了意思，但還不夠地道，而且occupied有點中式英語的痕跡。

那么，地道的表達是什么呢？?

“Sorry, it’s taken.”

怎么樣？it，is, taken， 這三個單詞你在初中甚至小學都學過吧？但是，學過、記住、記得很牢，不等于掌握了地道和高效的用法。現(xiàn)在你知道了“it's taken"的用法，并以這個句式的形式記下來，而不是簡單孤立的take/took/taken三種時態(tài)，以后就可以隨時拿出來用了。

類似地，I'm done也是一個地道而“萬金油”般的句式。下次你在陪老外吃飯的時候、開完會，老外問你還要點別的什么、還有沒有問題的時候，不用總說“I am full"或”I have finished"或“No more questions"了。平時留心多攢一些這樣地道的短句，有助于偶爾裝逼哦。

在現(xiàn)成短語記句子的基礎上自主造句，更有助于提高記憶效果。除了收集例句金句，還可以嘗試自己改編甚至自創(chuàng)一些句子，增加畫面感或者有趣性，以幫助自己多記住單詞。以rise和raise這兩個相似度很高的日常詞匯為例，很多人經(jīng)常分不清他們的屬性并用錯，尤其是旁邊還有一個混淆的arise。在高中階段，筆者用了這樣一個土辦法來記憶：raise主要用作及物動詞，因此比主要用作vi不及物動詞rise多一個a（就是那個“物”，哈哈）；而arise是“物”自己能“站起來、上升”，不需要人（r）的外力，因此它最大，a放到前面?？恐@個聯(lián)想的辦法，倒是很多年沒用錯。但現(xiàn)在想想，其實還有更簡單的辦法，造兩個句子就完了嘛！

Herosefrom the chair and sang the song ofYouRaiseMe Up. 他從椅子上站起來唱了一首《你鼓舞了我》

The differencesarisein how toraisethe dog. 在如何撫養(yǎng)這只狗的問題上，分歧出現(xiàn)了。

當然，記單詞還有很多其它好辦法，比如詞根串聯(lián)記憶等。發(fā)音準確也有助于記單詞，具體看下一章節(jié)。

2-聽力口語同步練

“啞巴英語”是很多人學英語最大的煩惱。學了十多年英語，基本能聽能看會寫點，但就是不會說，這是80%的大學畢業(yè)生或多或少都面臨的問題。但很多人不知道、甚至有些老師都不知道的是，原因在于他們錯誤地把聽和說拆開了！本質(zhì)上來講，聽和說都是聲音信息的傳遞，是可以而且應該合在一起練習的，而且這樣學習效果會更好。

跟讀是"防走神”大密招，深練模仿口音好。要想聽力和口語同時突破，“跟讀”是一個極好的辦法。首先，“聽不懂”是大部分經(jīng)常面臨的問題，只是程度的多少而已。在聽不懂或者不全聽懂的情況下，人就很容易走神，甚至聽著聽著就睡著了。跟讀則迫使聽者必須豎起耳朵時刻認真聽，否則就根本不可能跟著讀出來。在此過程中，由于主動的聚精會神和即時復述，聽和說兩方面的訓練效果，均比拆開單獨練習的效果好很多，同時還節(jié)省了一半的時間。

精神專注提高聽力效果這個道理，相信很多人都能理解。但為何跟讀還能提高口語水平，也許有人暫時不理解，甚至不同意。好了，那我們再次回歸到小時候的母語學習：我們是如何學成的？不就是一而再再而三地模仿大人們，一字一句地重復無數(shù)遍才學會，那可不就是跟讀嘛？現(xiàn)在我們變成大人了，從學母語變成了學外語，但方法還是能借鑒的。而跟讀，就是模仿發(fā)音、模仿重音、模仿語氣、模仿句式停頓最直接有效的辦法。我們很多人的國語有地方口音，以及后來換了環(huán)境之后逐漸消弱口音，都是我們隨著環(huán)境變遷自覺或不自覺地調(diào)整并模仿周圍人群主流口音的結果。而我們大多數(shù)人并沒有生活在英美國家的語言環(huán)境，因此跟讀就是仿照這個規(guī)律進行的替代性強化訓練，目的就是要比潛移默化快很多。

因此，跟讀比自己拿著課本朗讀、去英語角練習能更有效地提高口語學習效果。朗讀的主要效果是訓練發(fā)音習慣，英語角能提高流暢度但不能解決準確度，而跟讀則是一步到位。去英語角的人的英語水平大都差不多，解決流暢度之后就很難再有顯著提高。但跟讀則不同，可根據(jù)自己起步高低靈活選擇，初階者可跟著教材或VOA慢速英語讀，中階則可以直接上BBC World Service、Bloomberg這些標準的英語新聞電臺。甚至隨時隨地跟著手機、電視上的美劇、電影等讀，注意不吵到周圍人即可。

跟讀需要“刻意練習”，重在精而不在泛。因此，精心挑選優(yōu)質(zhì)的不同題材音頻材料來強化訓練，效果要遠好于每天跟著不同的電臺電視內(nèi)容泛泛地”跟”一遍。簡言之，跟讀，具體方法如下：

選幾篇不同題材的優(yōu)秀語音內(nèi)容，下載到電腦上。

用耳機連著電腦聽，用手機錄音記錄自己的跟讀?；蛘咭粋€手機連耳機聽，另一個手機在旁邊錄音。注意錄音不要混錄原聲和你的跟讀音即可。

播放語音，同時緊密跟著讀，盡你所能以接近原聲的語速/語調(diào)/停頓/音高跟著讀。讀完之后，分別單獨聽原聲和自己的錄音，仔細對比差距，挑出聽不懂或者聽懂了但自己的發(fā)音差異很大的具體細節(jié)，針對性地改進。如果語音較難，可多聽多錄幾遍。

不同題材的語音如此跟讀5-10遍，堅持一個月，聽力和口音就肯定有質(zhì)的提升。

小Tips：

實在跟不上播音速度的情況下，著重“抓聽”動詞，其次是名詞。簡言之，聽出“做”（動詞）和“什么”（名詞）之后，猜也能猜懂個大概

現(xiàn)實應用中的英語，比如電視電影中的對白，會有大量的連讀/省略音，等等，不會像新聞英語那么字正腔圓。這很正常，就像我們?nèi)粘Ｉ钪械膰Z發(fā)音不會像CCTV、廣播電臺那樣的精準。因此，素材來源要盡量多樣性，不要只盯著BBC、CNN之類。其次，學會地道的連讀/省略音最好的辦法，就是不斷地跟讀，不斷地模仿。

最后，養(yǎng)成標準地道的發(fā)音習慣，對于記單詞也非常有幫助。以presentation這個單詞為例，目前很多大學以及公司里都要經(jīng)常用到。但有些同學（甚至有些老師?。凹s定俗成”地集體偷懶，把原為美標 [?prizen?te??n]的讀音縮讀成了 [?pren?te??n]，這樣少一個音節(jié)，讀起來沒那么累。但這對于英語學習來說是非常錯誤的，久而久之，有可能會使得自己在考試或?qū)慹mail時把presentation縮寫成prentation，那就尷尬了。另一方面，對于多音節(jié)的單詞，越是認真發(fā)音，越容易避免拼寫錯誤。另以常人極少用到的serendipity這個單詞為例， 只要每次認真地按音標讀[,s?r?n'd?p?ti]，就很容易拼出seren-dipity；反之，如果讀得不仔細，誤讀成[,sir?n'd?p?ti]，那就有可能錯拼成sirendipity。

3-練好精讀再泛讀

前文提到要用短語和句子來記單詞，可能就有人問了：那么多短語和句子從何來呢？當然是靠閱讀積累啊。

閱讀是學英語要實現(xiàn)的最基本技能。視覺是人類最高效的信息獲取方式，大概占信息總量80%以上。因此，如果一個人沒有足夠的耐心和精力完全掌握聽說讀寫譯的英語技能，最起碼應該掌握基本閱讀的能力。而既然學習精力有限，那就應該更重視方式方法，以提高閱讀學習的效率。如果只是經(jīng)常泛泛地看很多文章，那是學不到太多技能的，還不如少看一些，深入精致地看。試想，你天天刷《今日頭條》、《網(wǎng)易新聞》那么多時間，能學到多少知識呢？

猜詞是閱讀過關的必備能力。英語作為全世界最廣泛使用的語言，發(fā)展到今天，已經(jīng)有幾百萬個詞匯了，因此在各種閱讀場景下，遇到不認識的生詞，都是很正常的情況，也不影響對全文的理解。因此，理解上下文的邏輯關系，進而在有必要的情況下猜測某些占據(jù)核心位置的生詞，是很有必要的技能。與其拼命背單詞，期望不遇到或者少遇到生詞，不如正本清源，訓練出能夠猜測生詞含義的技能。對于出現(xiàn)頻率比較高的生詞，可在查字典之后，通過前面的記短語和造句的方式，把它從生詞變“熟”。

精讀目的是掌握知識，泛讀主要是獲取信息。因此，對于大量的普通學習者來說，泛讀100篇，不如精讀1篇。挑選不同題材的優(yōu)質(zhì)文章，反復研讀和拆解，直至完整掌握文章的思想脈絡以及表達思路。熟練掌握之后，以后再看類似的文章，就能輕松地看出脈絡以及思想要點。與此同時，在閱讀優(yōu)秀文章的過程中，還可以積攢大量的地道短語和句子，把它們都記下來，不但有助于熟記更多的詞匯，也便于在寫作過程中偶爾引用。

就像聽力需要學會“抓聽”關鍵詞一樣，在精讀過程中，也必須學會“抓讀”關鍵字，尤其是遇到長句的時候，必須學會劃分意群，抓取主謂賓等關鍵字眼，并快速理解整個句子。如：

If its message were confined merely to information and that in itself would be difficult if not impossible to achieve, for even a detail such as the choice of the color of a shirt is subtly persuasive-advertising wound be so boring that no one would pay any attention.

快速按意群拆分句子，就能得出關鍵詞并看懂句子：

If its message were confined merely to information and that in itself would be difficult if not impossible to achieve, for even a detail such as the choice of the color of a shirt is subtly persuasive-advertising wound be so boring that no one would pay any attention.

第二個例子：

As families move away from their stable community, their friends of many years, their extended family relationships, the informal flow of information is cut off, and with it the confidence that information will be available when needed and will be trustworthy and reliable.

抓出來的主謂賓骨干詞就是：As families move away from 【ABC】,【1&2】is cut off，隨即看懂句子

理解完這些長句，還可以順便積累到諸如 be confined (merely) to （其中confine對很多人是個生詞）， be difficult if not impossible to (do sth), be (subtly) persuasive, the informal flow of information, 等等通用性的短語，作為以后寫作時用的素材。尤其是and with it 這個對長短分句的妙用，對寫作幫助非常大。

我們重新以原句為例，如果是機械的平鋪直敘，就變成

As families move away from their stable community, their friends of many years, their extended family relationships, the informal flow of information and the confidence that information will be available when needed and will be trustworthy and reliable, is cut off.

這樣一來，雖然從結構上容易看懂，但后半句顯得頭重腳輕，且 the informal flow of information 和 the confidence that information will be available when needed and will be trustworthy and reliable 長度不一，整個句子很不優(yōu)美。而使用了and with it 這個“外掛”之后，整個句子就和諧多了。因此這個是一個四兩撥千斤般的妙用。

4-思想+套路好寫作

如果說聽說讀是半被動半主動的英語學習方式，那么寫作則是幾乎百分百的主動式學習。因為“全無所依”，故而很多人覺得是最難的。關于如何學習和提高寫作，寫幾十萬字的皇皇巨著都不為過。本文沒有那么多篇幅，筆者也沒有這個能力，就簡單地針對一些基本場景進行分享吧。

寫作的本質(zhì)，是表達思想，因此思想是第一，表達能力才是第二。因此，面臨寫作壓力的時候，第一步是提煉思想、歸納思路，然后才是思考如何把這些思想表達出來。參加過四六級考試、考研英語、TOEFL等考試的人，都會注意到這些考試的作文題，大都是要求就某一話題進行論述。因此，平時善于思考和勤于閱讀的人，就比較容易迅速在審題后提煉出觀點，并迅速開始寫作。而反之，看懂題目卻沒有想法的人，就覺得無處下筆，不知從何寫起。在這方面，任何語言的寫作都是相通的。

若要深情留得住，須靠套路得人心。有了思想可以表達，剩下的事就是如何包裝了，這就涉及寫作技巧，即俗稱的套路。很多考試作文、工作郵件/報告明明有很多干貨、亮點，卻因為表達形式不佳，使得閱讀者很難發(fā)現(xiàn)這些思想，因而效果不佳。與此同時，很多人有了想法和靈感之后，洋洋灑灑寫一大堆，想到哪寫到哪，結構凌亂，結果也是不如人意。而好的寫作套路，則使得文章立意鮮明，觀點突出，容易給人留下深刻印象。以下分享兩種考試作文及工作報告/郵件常用的框架/套路，供大家參考

牢記Short is Beautiful的道理。如果說寫篇文章像構建一個虛擬的房子，那么有了“套路”這個框架，剩下的就是往框架里添磚加瓦了。這些一磚一瓦的句子，就靠平時的閱讀積累了，這也是前文強調(diào)閱讀是最基本英語技能的原因，因為閱讀的點滴積累能夠支撐聽說和寫作，就像數(shù)學的基礎作用能夠支撐物理化學等課程一樣。需要提醒的是，在閱讀中積累的意味深長、膾炙人口的金句，恰當?shù)赜迷趯懽饔?，基本都是加分項。但是，自己印象模糊、把握不大的復雜從句，在考試或嚴肅工作報告等場合，就要慎用。切忌為了自嗨和炫技而不小心犯錯，導致扣分。

事實上，復雜長句并非好文章的必要條件，最好的情況是，長短結合兩相宜。而在考試/工作場景中，不犯錯丟分比出彩加分更重要的情況下，把長句寫短，并不會影響表達效果。如下

長句：

One essential difference between people who succeed and those who fail is the extent to which they take advantage of opportunities rather than the number of opportunities, which will inevitably arise, if rarely, in the course of one’s life.

短句：

Some people succeed, while others fail. The key difference is not the number of opportunities, but how people take advantage of them. Opportunities will keep arising in the course of one’s life, though very rare.

5-以他律倒逼自律

學了再多的技巧，如果不實際開始學習英語，那么一切技巧都是浮云。而這，恰恰是很多人想了很多次、下了很多次決心，卻始終沒有真正堅持完成英語學習的根本問題。無數(shù)學習者的血淚史告訴我們，除了俞敏洪、李笑來、羅永浩這樣極少數(shù)的變態(tài)自學者，絕大多數(shù)人僅靠自律是無法真正完成英語學習的。如果這么說還不夠具體，那么我再分享一個事實：包括新東方、新航道、環(huán)球雅思等眾多著名培訓機構，經(jīng)常有滿分高分學員，在私底下或者非正式場合承認，實際上他們在這些培訓機構基本上沒有學到什么知識或技能。他們唯一的收獲，或者說事先就設定好的期待，就是在培訓機構里“被老師監(jiān)督、跟同學一起學”的環(huán)境和氛圍。

因此，對于已經(jīng)學了十幾年英語、并且希望還有所提升的大眾學習者來說，他律是很有必要的，比如

參加線上付費英語學習社群。移動互聯(lián)網(wǎng)是把雙刃劍，既可以利用它隨時打王者農(nóng)藥等等游戲，也可以用來進行碎片化學習。李笑來監(jiān)制的《人人都能用英語》、連岳帶鹽的《懂你英語》等等，都是口碑不錯的社群。除了監(jiān)督學員以外，這些社群還有批改作業(yè)、小圈輔導、直播分享、階段性考試等等。有一些社群，還設有考試成績達標可全額返還會費的激勵。

參加線下培訓機構。原因地球人都知道，不多解釋。相對于線上，線下社群的優(yōu)點是有F2F學習的更強烈的儀式感，給人形成的精神激勵更大。其次也比較適合組織口語練習、演講訓練等活動。缺點就是時間彈性差一些，而且交通時間成本高。

報名考試倒逼學習。即便是讀書期間英語成績不錯的人，如果工作以后不常用英語，技能也會慢慢退化。而這些自詡高手的人，通常不屑于參加各種學習社群，尤其是中低階學習者較多的社群。那么，為了保持狀態(tài)，或者檢驗戰(zhàn)斗力，報名考試，以考試倒逼自己保持學習，也是一個很好的辦法。

寫在最后： 英語學習浩瀚如星海，多少年來千萬人往矣，絕無可能寥寥數(shù)千字說得清?；谒槠?、快速化的移動閱讀時代背景，本文試圖以管窺豹，粗略抓取有效的規(guī)律，為大眾學習者略指一二，為鼓勵一部分人把零碎時間轉到學習上，如此而已。

常見問題

a-英語從娃娃抓起有無意義？

答：有，只要孩子不排斥學習就行。腦科學研究表明，長大之后再學外語，大腦中會形成類似“楚河漢界“一樣的多語言區(qū)，學會之后如果極少用到，比如很多留學大學生回國，外語能力就會逐漸弱化；反之，如果孩子從在多語言環(huán)境中成長，多種語言就像馬賽克一樣交叉根植于大腦中，長大了都不會輕易忘記。就像我們小時候?qū)W會的騎車、游泳，很多年不用，還是隨時能撿起來。BTW， 這可不是我瞎掰，這是賓夕法尼亞大學腦科學博士、背景大學心理學教授Dr. 魏的介紹腦科學研究結果。順便發(fā)散一下，不讓小孩子講方言、專攻國語，是有違科學滴，家長們。

b-看電影美劇能不能學英語？

答：能，前提是要看很多遍，基本吃透臺詞為止。如果只是蜻蜓點水看一兩遍，基本上收獲不大。如果網(wǎng)上找不到字幕，可以“片名+發(fā)布時間+ english subtitle”為關鍵詞，在google上下載到標準字幕。BTW，看電影學英語主要是和說兩方面的收獲，深度吃透幾部片之后，邊際收獲就不大了。再進階學習，還是要走傳統(tǒng)途徑。

c-背新概念英語是好辦法嗎？

答：是個辦法，但不絕對。如果要背，應該背的是地道的短語、優(yōu)美的句子，和借鑒其講故事（寫作）的框架，而不是花費太多腦力去背整篇文章。否則，把學習過程搞得如此辛苦，人很容易半途而廢。類似地，各種教材和優(yōu)秀外文期刊的閱讀也是如此，取其精華即可。如果說我們的大腦像一臺電腦的話，應該多利用它的CPU（計算）功能，而不是移動硬盤（存儲）功能。簡言之，大腦的是用來理解的，而不是用來記憶。