走出抑郁之靜心路上

昨天分享到誦經(jīng),有小伙伴私下問我,如果誦不下去,聽也聽不懂怎么辦。

首先,聽不懂也可以放音頻,開始不用考慮聽得懂聽不懂。

如果還是聽不了耐不住,可以先從聽佛經(jīng)故事開始。

搜索佛經(jīng)的故事,會有很多音頻,這里我就不推薦軟件了,大家可以去試試,有很多。從聽故事開始,接觸佛經(jīng),相對來說輕松有趣一些。

如果還是耐不住,可以試試聽佛曲。佛曲的旋律通常充滿喜悅,令人心打開的感覺。

不知道對您有沒有幫助!趕緊試試吧!

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