接納,太多層含義,需細細體會。
接納自己:接納不完美的自己。世上沒有一個人是完美的,自己非神仙,所以,不完美很正常,自己就是平凡的一個人,如同塵埃,如同千千萬萬的塵埃。
接納現(xiàn)在的自己,現(xiàn)在的自己更不完美,社會功能受損,不要自卑,不要自責。是人就會得病,有病了自然活的不那么快樂了,這是沒有辦法的事情,盡管不愿意不想成為一個無用的人,但是,人不能勝天。所以,接納現(xiàn)在的自己。
接納世界,世界同樣是不完美的,如果人都是一類人,世界就失去了顏色,無法多姿多彩,沒有壞人就無法承托好人,每個人的成長過程決定了他的做人底色,我沒辦法讓每個人都高尚,社會政府也不能讓每個人高尚。所以,接納這個良莠不齊的世界。這個我至今都無法做到,可以慢慢想開。
接納癥狀。癥狀的背后有原因,可潛意識的東西我無法理解,我只能接納,好的壞的,隨他來去,如風,吹來就吹來,吹走就吹走。不歡迎,不關(guān)注,不排斥,不抗拒。
接納現(xiàn)實,現(xiàn)實如此,不隨人愿。