今天是什么日子
起床：6:40
就寢：10：30
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無
總目標(biāo)：學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程，閱讀電子書籍
日常記錄：
7:00 英語
9:06 日記
微習(xí)慣：
微習(xí)慣1：每天早上6點起床
執(zhí)行情況： 未完成，
微習(xí)慣2-1：
搜集選題和素材
執(zhí)行情況：完成
2-2 整理素材，撰寫文章
執(zhí)行情況：未完成
微習(xí)慣3：每天晚上靠墻站10分鐘
執(zhí)行情況：未完成
微習(xí)慣4：每天晚上十點入睡
執(zhí)行情況：未完成
微習(xí)慣5：每天學(xué)習(xí)課程
執(zhí)行情況：未完成
微習(xí)慣6：下班后關(guān)掉手機(jī)
執(zhí)行情況：未完成
周目標(biāo)： 復(fù)盤所有微習(xí)慣
人際·家人·朋友
學(xué)習(xí)與家人更好地相處。
工作·思考
工作從記錄和復(fù)盤開始。
最美好的三件事
- 樂觀生活，善待自己
- 正視自己的問題，勇于面對問題
- 平安就是最大的幸福
創(chuàng)意·未來
目前的習(xí)慣均未完成，需要進(jìn)行單點突破，從最容易的地方開始做起。
