當(dāng)下很多人把不爭不搶，不發(fā)脾氣不得罪人的叫做老好人，覺得這種人就是平庸之輩。生活中總是可以看到那些隨和厚道的、從不得罪人、看起來似乎沒有一點(diǎn)兒脾氣的，人家什么忙都愿意幫，按理來說，這種人應(yīng)該最討人喜歡。然而調(diào)查卻正相反，正是這種不拒絕，也不反抗的人，在“世界上最討厭的人”排名中名列前茅。哎呦，出了力還不得好，為什么會(huì)這樣呢？

這歸根于有名的阿倫森效應(yīng)，所謂阿倫森是指伴隨獎(jiǎng)勵(lì)減少，態(tài)度也逐漸消極；伴隨獎(jiǎng)勵(lì)增加，而態(tài)度逐漸積極的心理現(xiàn)象。

阿倫森效應(yīng)提醒人們，在日常工作與生活中，應(yīng)該盡力避免由于自己的表現(xiàn)不當(dāng)所造成的他人對(duì)自己印象不良方向的逆轉(zhuǎn)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)過無數(shù)次的幫助而建立起來的好感就因?yàn)閮H有一次的拒絕就被破壞了，這究竟是誰的錯(cuò)？老好人想必也是捶胸頓足，有口難言。可能有人會(huì)說“這都是老好人的自作自受，誰讓他一直都充當(dāng)這個(gè)老“好人”呢，但事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有那么簡單。

之前大家肯定都聽說過得寸進(jìn)尺這個(gè)成語，然而針對(duì)得寸進(jìn)尺效應(yīng)有個(gè)新名字就是“登門檻效應(yīng)”，這個(gè)指一個(gè)人如果接受了別人的一個(gè)小要求，那么別人在此基礎(chǔ)上再提出一個(gè)更高點(diǎn)的要求，這個(gè)人也會(huì)傾向于接受。這就是一方面，人們對(duì)于簡單易行的目標(biāo)較容易接受：一方面人們總為了維護(hù)自己一貫性的形象而接受過分的要求。

要不要擺脫老好人形象？答案是看你自己的定義，只要不影響生活、工作也沒關(guān)系，就可以當(dāng)老好人也無妨；但如果影響了自己的工作生活那么就要慎重了，對(duì)于別人的請(qǐng)求，需要選擇性的幫忙，你要帶上辨別是非的眼睛去進(jìn)行篩選。

根據(jù)不同的圈子的人去有選擇性的去幫忙，生活是美好的，每個(gè)人都是善良的。幫助別人也是快樂的。但每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，誰也沒有義務(wù)去無條件地幫誰，與其做一個(gè)博愛的濫好人，不如去愛少數(shù)人，也為少數(shù)人所愛。