用好刻意練習，不止能學好一項技能，更能慢慢改變自己、改變生活，活出一個完全不一樣的人生。

長久以來，我們都被固有觀念影響著：聰明是天生的，才華是老天給的，年紀大了就學不會，普通人再努力也趕不上天才。但這本書從頭到尾都在推翻這件事。

人的能力從來不是一成不變的，大腦可以重塑，技能可以后天打磨，不管多大年紀，只要用對方法、認真練習，每個人都能突破原來的自己。

把刻意練習用在學習上，就不用死記硬背，不用盲目刷題，找準薄弱點專注打磨，及時改正錯誤，學習效率會高出很多。

用在工作上，就不會日復一日機械重復，把一年經(jīng)驗重復很多年，而是主動跳出舒適區(qū)，不斷補齊短板，越工作越值錢。

用在教育孩子上，不迷信天賦智商，多鼓勵孩子堅持練習，讓孩子明白優(yōu)秀靠積累，不靠天生，孩子反而會更自信、更愿意上進。

其實大多數(shù)人平凡，不是本身不行，而是早早給自己設限，總覺得沒天賦、沒條件、來不及。

刻意練習告訴我們，不用認命，不用自卑，普通人也可以靠正確的方式，一點點打磨自己。

不用一夜成名，不用天賦過人，每天踏實專注、慢慢精進，長久下來，你就會變成以前想都不敢想的樣子。

原來真正厲害的人生，從來不是天生注定，而是日復一日用心練習，親手創(chuàng)造出來的。