D16

D16-0801-阿凡提

都8月份了，簡直太快了，要養(yǎng)成每天大量練習(xí)英語的習(xí)慣好難啊，現(xiàn)在還沒有成為一個(gè)合格的持續(xù)行動(dòng)者。

今天還是正常早起，讀英語，因?yàn)楹竺娴木渥用黠@沒有前面的句子熟悉，所以先從最后的4個(gè)句子練起，用時(shí)1h。

嚴(yán)格說起來今天早上的時(shí)間才算是自己的“時(shí)間隔離” 吧，之前雖然早起擔(dān)有S的晨讀或者讀書，算是課程的一個(gè)輸入，今天才是自己的主動(dòng)的輸出練習(xí)，所以按照平時(shí)有課，或者以后讀書繼續(xù)時(shí)，想要有自己的獨(dú)處做事的時(shí)間，必須起的更早，留更多是時(shí)間，自己在下班后的時(shí)間利用的不好，尤其是不運(yùn)動(dòng)后，時(shí)間充裕了反而不珍惜，干不了多少事，需要擠時(shí)間的時(shí)候，或者要同時(shí)做的很多事情的時(shí)候就會(huì)很有干勁，也會(huì)專心些。

明天要起的更早些，今晚早些休息，一點(diǎn)點(diǎn)把作息時(shí)間往前調(diào)。