21天全納兒童能力訓(xùn)練計(jì)劃
訓(xùn)練第一天（7月3日）
完成情況：已讀科學(xué)育兒父母規(guī)
感悟：
1、管理情緒：之前兒子會(huì)對(duì)我說：我想要一個(gè)溫柔的媽媽；反復(fù)嘗試后發(fā)現(xiàn)發(fā)脾氣最后的結(jié)果是兩敗俱傷，雖然糾正了一個(gè)習(xí)慣但卻帶來了一個(gè)壞脾氣；我急他就急我急他就更叛逆一次發(fā)脾氣可能會(huì)讓最近一定時(shí)間的努力都白費(fèi)，所以現(xiàn)在不發(fā)脾氣，上周三兒子對(duì)我說：媽媽因?yàn)槟悻F(xiàn)在變溫柔了，所以我也很好心情很好。現(xiàn)在我會(huì)去分析他的不好的行為背后的原因，是因?yàn)樯眢w原因還是自由沒有滿足還是需要理解還是習(xí)慣沒有養(yǎng)成。陪著他等他冷靜了告訴他媽媽還是喜歡你的哦，引導(dǎo)他表達(dá)出自己的感受，下一次可以用什么方式來發(fā)泄。我想愛的能力應(yīng)該是一切能力的基礎(chǔ)。
2、讓孩子做自己：之前也會(huì)逼著孩子去立即糾正錯(cuò)誤，后來聽了一位媽媽的話且看了《愛與自由》，知道孩子是要做他自己不是要成為家長(zhǎng)想要他變成的樣子，孩子必須在自己的感受上才能形成自己的經(jīng)驗(yàn)和自我，我們替代不了他的成長(zhǎng)和對(duì)生活的體驗(yàn)，快樂和傷心，委屈和辛苦，都是生活的一部分，一切自我都是通過他自己在愛與自由的環(huán)境中形成的，我們能做的是在必要時(shí)指引而不是說教。
3、努力學(xué)習(xí)，提升自己，才能給孩子一個(gè)良好的家庭環(huán)境，身教重于言教。
第一天，任務(wù)：讀科學(xué)育兒父母規(guī)
《科學(xué)育兒父母規(guī)》
——翁亦奇
1）從此刻起
我要多鼓勵(lì)、贊美孩子，而不是批評(píng)、指責(zé)。
因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美才能帶給孩子自信和力量。
2）從此刻起
我要用行動(dòng)去影響孩子，而不是用言語去說教。
因?yàn)槲抑篮⒆拥某砷L(zhǎng)是一個(gè)生命影響另一個(gè)生命的過程。
3）從此刻起
我要多問多聽，少講，少評(píng)論。
因?yàn)槲抑蓝鄦柖嗦犑亲詈玫臏贤ǚ绞健?/p>
4）從此刻起
我要順應(yīng)孩子天性的培養(yǎng)而不是讓他按我的要求成長(zhǎng)。
因?yàn)槲抑滥鞘俏易运降南敕〞?huì)讓孩子以后不幸福。
5）從此刻起
我要做到愛而不寵，定而不讓。
因?yàn)槲抑肋^度的愛和寬容，只會(huì)讓孩子變得更加脆弱。
6）從此刻起
我要做到交而不教，帶而不代。
因?yàn)槲抑乐挥羞@樣才能讓孩子更加獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。
7）從此刻起：
我要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，堅(jiān)定平和對(duì)待孩子的每一次過錯(cuò)。
因?yàn)槲抑榔庵荒苷f明我無能，只會(huì)對(duì)孩子帶來傷害。
8）從此刻起：
我要積極主動(dòng)的處理好與愛人的關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，
因?yàn)槲抑乐挥蟹蚱揸P(guān)系和睦才是對(duì)孩子最大的愛；
9）從此刻起：
我要重視孩子的所有問題，
因?yàn)槲抑篮⒆拥膯栴}都是我的問題，
教育孩子的過程就是自我修煉的過程
10）從此刻起：
我要成為孩子生命中最好的朋友，
最親密的伙伴，最慈愛的爸爸（媽媽）
希望孩子成大后的某一天，因?yàn)橛形疫@樣的爸爸（媽媽）而感到驕傲。
