持續(xù)分享573天，20190206，張紅。
1 觀察來訪者的行為表現。
來訪者的言語表現和行為表現是咨詢師能夠接觸的直接信息。才能更全面地掌握來訪者的信息，實現更深刻的洞察。
2 洞察來訪者的內心活動
在心理咨詢過程中，咨詢師要對來訪者的核心信念進行洞察。
除了要洞察來訪者的核心信念外，還需要對來訪者真正的情緒進行洞察。
來訪者常常帶著很多問題或困惑來到咨詢室，他們有主要和次要之分，也有根本和表面之分。只有主要問題和根本問題，才是解決來訪者所有問題的關鍵，解決了它，來訪者的其他問題就可能迎刃而解了。有時候，來訪者最先向咨詢師暴露的問題并非就是其主要的問題，這就需要咨詢師再了解更多信息的基礎上，洞察其主要的問題，抓住這一問題。
