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每個人大概都會有周期性的情緒低落。
這件事如同自然規(guī)律，一旦這個周期開始，我們便很難去強(qiáng)行叫停。
不過也慢慢的，開始接受了這些周期性的情緒低落。
會去尋找讓自己的心情好起來的方法，但也不會在持續(xù)低落的時候感到過于焦慮。
會敏銳地捕捉到到一絲細(xì)微的情緒的病狀，也會在踟躇中開口求救，而不是任由糟糕的情緒堆積。
晚安，好眠 ：）
情緒
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