03.16.2017 減肥日志

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今天早上體重又回來了，昨天晚飯吃半條魚，有點撐，快走40分鐘，又跳操40分鐘，還好，下來了，有點沾沾自喜。

早上去食堂吃飯，同事見我說我瘦了，問我怎么減的，我告訴她早起跳操，旁邊同事問她你能起來嗎？一句話打回去了，再也不問了。早起有那么難嗎？我堅持83天了，即使1點睡覺，5點也醒，更何況他們長白班，不去試試怎么就能知道呢？

周圍的人看著我的變化都佩服我，我也洋洋得意，每天的日子都從運動開始，運動給人的變化真大呀！我真要涅槃重生了嗎？

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