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結(jié)束了十一小假，看到朋友圈里很多人都在說加班，工作量堆積下來身心俱疲，人生需要一些時候給自己放個小假，給自己一些獨處時光。

當(dāng)我有這個想法的時候正好看到了黑木華主演的日劇《風(fēng)平浪靜的閑暇》。

女主在公司是一個普通到不行的老好人，每天的生活就是察言觀色，為了配合氣氛懦弱的活著，而且最大的興趣居然是節(jié)約，無論是同事還是男友都不重視她的想法，終于忍耐到在公司過呼吸暈倒后辭職搬到了鄉(xiāng)下。

辭職、分手、搬家。什么東西都不要了，也坦然的不再每天早早起來把頭發(fā)拉直迎合，決心要改變自己。

而在破舊的公寓樓里也遇到了很多有意思的鄰居。

明明是富家千金卻逃婚撿垃圾自己獨自生活的婆婆；

對所有人博愛卻一點都不覺得自己有什么不對的隔壁樂隊小哥；

努力工作自己撫養(yǎng)女兒的單親媽媽；

不愿做以前的工作誤入傳銷的東大高材生。

而前男友其實也是很愛女主的，只是因為不能好好溝通說話所以一邊說著違心的話一邊痛哭。

在和這些人的相處之中，女主開始了人生復(fù)位。

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看劇的時候感覺身邊的人總是能對應(yīng)到里面的影子。

生活的并不開心，但是為了世俗上的成功和家人的面子不得不察言觀色的前男友；

慢慢知道什么是愛開始和其他女生劃清界限的隔壁小哥；

去面對年輕時候逃避的責(zé)任回到家人身邊的樓上婆婆；

最終找到夢想并重新開始的女主和東大高材生。

跟隨著整部劇下來，大家都在各種事情中漸漸成長起來，更坦然的面對生活，找到自己合適的路徑。

現(xiàn)在很多人都沒有這樣的勇氣吧，即使生活的再壓抑，看一看房租水電每日的生活開銷，想一想要承擔(dān)的責(zé)任，黑夜里痛哭之后白天還是繼續(xù)忍耐著笑臉逢迎。

記得早些年聽說過間隔年的概念： 間隔年（Gap Year）是 西方國家 的青年在升學(xué)或者畢業(yè)之后工作之前，做一次長期的旅行，讓學(xué)生在步入社會之前體驗與自己生活的社會環(huán)境不同的生活方式。

內(nèi)心向往但是受制于種種原因不能去做，還沒有了解好自己就扎進(jìn)社會，按大家公認(rèn)的要求來生活。

如果，真的不能再忍耐下去，給人生來一場小假吧，我們要奮斗的時間還很長，一開始沖刺的過猛，便無法應(yīng)對后面持續(xù)的耐力跑。

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即使不能過一場小假，在身心俱疲的時候可以挑早上或晚上給自己一小段時間的冥想，周末不要宅在家里，選擇一些感興趣的事情去轉(zhuǎn)化一下自己。

如果有條件度過一個小假，怎樣才能過得更好呢？

1.鍛煉身體，調(diào)整到自己的最佳狀態(tài)。

有一段時間也許是工作壓力太大或者是心理上情緒波動比較大，我?guī)缀趺總€月都有些小病，就這樣持續(xù)了大半年的時間。

我們還要健康的工作許多年，如果沒有身體上的保障年齡大一些真的寸步難行。

趁著小假調(diào)整好，并且堅持成為習(xí)慣，讓一次短暫的休息成為長久保持的動力。

2.完成心愿，了解自己。

工作中一直想做但是沒有去做的事就趁著小假就不要繼續(xù)拖延下去了，去完成，去體驗?zāi)男┎攀亲约赫嬲矚g的事情。

回顧一下以前的日子，想想什么是自己不能接受的，充分感知自己的心意，了解好自己才能重新起航。

3.調(diào)整好自己的心態(tài)。

剛剛開始小假的時候或許會感覺很爽，但是時間稍微長一點，各種焦慮的情緒就開始出現(xiàn)。

看著別人在上班，工作日的街上人并不多，不需要每天按時按點的去擠高峰，難免會有些自我懷疑，產(chǎn)生一些我是不是和社會脫節(jié)了之類的焦慮想法。

焦慮正是覺察自己的好時機(jī)，近年來我們常常聽到中年危機(jī)，其實也是焦慮的另一種表現(xiàn)，早點焦慮明白自己以后的路，總比在中年時舉目四望全是責(zé)任的時候要好一些。

在上班的時候想著休假，在休假的時候想著上班，也是很正常的情緒，但最終我們可能什么也沒有做好。

小假很快會結(jié)束，我們也會重新走入軌道，按時上班，拿穩(wěn)定的工資，之后的時間我們可能會按世俗的安穩(wěn)生活著，也可能會有其他的想法，但是這一段寶貴的小假時光，回想起來會是我們不斷前進(jìn)的動力。

如果你正在度過小假，完成自己的心愿，好好度過時光。

如果你已經(jīng)結(jié)束小假，去持續(xù)努力吧，完成自己的夢想。

度過一段風(fēng)平浪靜的閑暇，我們總是要閃閃發(fā)光。