年已過，美好的日子總是那么短暫。
現(xiàn)在是時(shí)候整頓心態(tài)，考慮自己最重要的事情了，比如你想把今年過得怎樣，想實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？
我們都知道做計(jì)劃的重要性，很多人也都有制作個(gè)人的年度計(jì)劃?？蔀槭裁从行┤说哪甓扔?jì)劃輕松地實(shí)現(xiàn)了，有些人卻落了空？
《只管去做》是時(shí)間管理專家鄒小強(qiáng)經(jīng)過自身多年實(shí)踐總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)。通過這本書你可以知道，很多人的年度計(jì)劃無法完成的原因，如何制作一個(gè)走心的年度計(jì)劃，如何檢查年度計(jì)劃是否合理，以及將年度計(jì)劃落實(shí)到月周日目標(biāo)。全書最大特點(diǎn)在于，可操作性強(qiáng)。
你為什么要做年度計(jì)劃？
我們都知道，做計(jì)劃很重要?？墒牵谧瞿甓扔?jì)劃之前，你有沒有想過自己為什么要做年度計(jì)劃？是因?yàn)榭吹絼e人在做所以也跟著做，是真的想做還是只有三分鐘熱度？
問問自己為什么要做年度計(jì)劃，才能知道自己內(nèi)心的意愿強(qiáng)不強(qiáng)，是不是真的想做？通過想象這個(gè)目標(biāo)完成之后對(duì)自己有何積極影響，以及目標(biāo)達(dá)成的畫面，能給予我們實(shí)踐行動(dòng)的力量。
在作者看來，很多人在制定年度計(jì)劃時(shí)就存在“假大空全”的誤區(qū)，注定已經(jīng)無法實(shí)現(xiàn)了，然后還用一整年的時(shí)間去證明這一點(diǎn)。
那么，我們應(yīng)該如何有效地制定個(gè)人年度計(jì)劃呢？本書從以下5個(gè)方面給出答案：
一、描述自己5年后的愿景畫面
通過給自己寫一封信，來描述自己心中五年后的愿景畫面，比如描述你想過上什么樣的生活，和誰在一起，獲得什么樣的成就，成為什么樣的人……如此能給你帶來實(shí)現(xiàn)年度計(jì)劃的動(dòng)力。
在午后慵懶的時(shí)光，找一個(gè)安靜不被打擾的空間，以一種重要的儀式感，拿起筆在紙上認(rèn)真地寫，來描述自己5年后的生活畫面。
透過鄒小強(qiáng)寫的一封信的示范，讀完會(huì)不會(huì)有一種怦然心動(dòng)的感覺呢？
想象自己心中那些真正想實(shí)現(xiàn)想要完成的事情，而不是從理智上來說應(yīng)該去做的事，你把它們一一都實(shí)現(xiàn)了，你的生活會(huì)有怎樣的積極影響。
可以通過五官感受來描述，能把自己寫得感動(dòng)是最好的，但感受也不能寫太多，更多的是要描述實(shí)現(xiàn)的具體、實(shí)際東西，如此才有畫面感。
二、利用九宮格制定年目標(biāo)
如果說描述五年后的畫面是愿景，那么實(shí)現(xiàn)這些愿景的關(guān)鍵，是把這些愿景轉(zhuǎn)化為實(shí)際目標(biāo)，也即年度計(jì)劃。
人生除了活得有意義，也要活得有意思。利用九宮格制定年度計(jì)劃，可以讓我們的生活多方面發(fā)展更加平衡。
九宮格的分類是比較科學(xué)合理的，其中“身體健康”、“財(cái)務(wù)理財(cái)”、“人際社群”是人生存必要的基本要素，“工作事業(yè)”、“家庭生活”是工作和生活的重要環(huán)節(jié)，而“學(xué)習(xí)成長(zhǎng)”、“體驗(yàn)突破”、“休閑娛樂”則滿足了個(gè)人成長(zhǎng)和體驗(yàn)的需求。
可以說，九宮格模式基本覆蓋了人生綜合發(fā)展，讓我們的生活各方面狀態(tài)保持平衡。
想起我身邊有些朋友，看到好多人在學(xué)插畫、學(xué)思維導(dǎo)圖、學(xué)寫作、學(xué)手繪手賬……覺得是挺好的目標(biāo)，也將這些作為自己的年度目標(biāo)，可因?yàn)椴皇莾?nèi)心真正喜歡的，到后來就不了了之。
我們制定年度目標(biāo)時(shí)，也要問問自己是不是內(nèi)心真正想實(shí)現(xiàn)想要做的事情！
三、利用SMART原則檢查年目標(biāo)是否合理
年初寫下了很多目標(biāo)，可是到真正開始去做的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，這些目標(biāo)的設(shè)置不合理，要么目標(biāo)太多，要么時(shí)間不夠，要么沒想清楚，要么不知如何下手……從這個(gè)角度上來說，明確年度目標(biāo)的合理性很重要。
SMART原則是目標(biāo)管理工具，也就是目標(biāo)必須是具體的、可衡量的、可實(shí)現(xiàn)的、有相關(guān)性的、有時(shí)限的。
1、目標(biāo)是具體的。目標(biāo)盡量用具體數(shù)字表達(dá)，反面例子如“我要有錢”，怎樣算是有錢呢？擁有多少財(cái)產(chǎn)才算有錢？
2、目標(biāo)是可衡量的。目標(biāo)可以用數(shù)據(jù)、進(jìn)度來衡量，比如“我要學(xué)會(huì)吉他”，怎樣算學(xué)會(huì)呢？入門還是精通？
3、目標(biāo)是可實(shí)現(xiàn)的。比如“年掙100萬”，這個(gè)目標(biāo)得根據(jù)自己的現(xiàn)狀收入，以及自身努力程度而定，是否具有實(shí)現(xiàn)的可能。
4、目標(biāo)是有相關(guān)的。這個(gè)目標(biāo)和其他目標(biāo)具有相關(guān)性，才更有意義。比如“每周跑步10公里”，如果目標(biāo)是為了健身，還可以增加其他方面的相關(guān)小目標(biāo)，比如“每天10KG啞鈴50個(gè)”或者“平板支撐5分鐘”等等之類。
5、目標(biāo)是有時(shí)限的。比如“有空去西藏”，怎樣算有空？有時(shí)間限制，才有緊迫感，才會(huì)在指定期限內(nèi)完成，避免拖延。
通過SMART原則進(jìn)行目標(biāo)管理，能夠讓我們更清晰地看到自己的現(xiàn)狀和發(fā)展方向，目標(biāo)越明確越容易實(shí)現(xiàn)。
四、項(xiàng)目管理計(jì)劃法達(dá)成月目標(biāo)
從長(zhǎng)遠(yuǎn)5年愿景的一封信，到年度計(jì)劃，就到了月度計(jì)劃。
在作者看來，管理效果的發(fā)揮在于回顧和調(diào)整，從而形成閉環(huán)的反饋系統(tǒng)，目標(biāo)管理尤其如此。因此，他推薦利用“甘特圖”、“倒推分解法”的項(xiàng)目管理法對(duì)月目標(biāo)進(jìn)行管理。
通過“甘特圖”可以記錄目標(biāo)完成的進(jìn)度，方便我們做出下個(gè)月的計(jì)劃和調(diào)整，但“甘特圖”在讓我們專注眼前事情的同時(shí)，可能會(huì)讓我們忽略整體進(jìn)度。
“倒推項(xiàng)目清單”則對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解，從目標(biāo)的最終完成倒推出每一個(gè)必要步驟和進(jìn)程安排，讓我們能夠從整體宏觀的角度思考，在對(duì)比反饋之中做出更為有效地調(diào)整。
比如我們打算在11月份上市一本書，利用倒退分解法，我們可以得出這樣的倒推時(shí)間任務(wù)，10月份完成圖書出版，9月份完成修改和交稿，8月份寫完書。那么，可能3月份就要開始寫，這樣可以倒推到1月份就要完成前期的收集準(zhǔn)備工作。
五、4D工作法落實(shí)每日行動(dòng)
做了年度計(jì)劃，也具體細(xì)化到每天計(jì)劃，可是每天上班工作忙碌之余，好像沒有多少的時(shí)間來完成年度計(jì)劃的內(nèi)容，怎么辦？
在作者鄒小強(qiáng)看來，問題在于沒有做任務(wù)分解，以及充分利用工作之余的碎片時(shí)間。為此，他提出了一種解決方法——4D工作法。
4D工作法也即通過把每天要做的事情列寫在一張待辦清單上，增加年度計(jì)劃的任務(wù)，對(duì)日常一天的工作生活進(jìn)行管理，利用碎片時(shí)間完成經(jīng)過分解后的小任務(wù)。
比如，你要寫一份總結(jié)，上班途中假如有10分鐘碎片時(shí)間，就可以用來收集資料，待會(huì)有15分鐘可以用來列出整體大概的提綱，然后還有10分鐘的話用來考慮文章邏輯結(jié)構(gòu)……通過任務(wù)分解，合理利用上班期間的碎片時(shí)間。
如何做待辦清單？使用筆記本子，列出自己每天要做事情的待辦清單，在清單左邊用時(shí)間軸，做好一天的工作生活計(jì)劃安排，在右側(cè)留用空白區(qū)，用于記錄計(jì)劃之外的突發(fā)事情。
小結(jié)
人與人的差距，常常就在一念之間，比如有沒有制定年度計(jì)劃想法，這一年的生活體驗(yàn)自然是不同的。今年想實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？不如從設(shè)計(jì)一份走心的年度計(jì)劃開始吧！
