千錘百煉

昨日出差

有點小累

今日睡到六點半

想要練瑜伽

提不起精神

有點懶散

鋪下瑜伽墊

席地而坐

做了幾個深呼吸

情緒煩躁

無法練習

勉強做了一個拜日

放棄

又席地而坐

思考幾分鐘

自己為何做瑜伽

我就是要千錘百煉

有堅強的意志

又開始練

堅持全程一小時

練畢

犒勞自己的時候來了

泡上安溪清香鐵觀音

加上海南清檸檬

重慶黃金桔

同安小坪山純正百花蜜

頓時精神氣爽

心情愉悅

感悟：

人不可輕言放棄

千錘百煉

修煉自己

才能遇見更好自己

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