稻盛和夫曾說：“欺負(fù)你的人因你的軟弱而來，欣賞你的人因你的自信而來，不在乎你的人因你的自卑而來，愛你的人因你的自愛而來?！?/p>

無論什么時候，人都要靠實力說話。成長是最好的復(fù)仇。

任何知識都要結(jié)合自己的情況來運用，小朋友首先要學(xué)習(xí)自我保護和應(yīng)對他人欺負(fù)的方法，才能保證自己健康成長，當(dāng)你變成獅子時，才有資格對老虎說‘沒關(guān)系’?！鄙屏急旧頉]有錯，錯在沒有分清對象就一味要求自己善良。

習(xí)慣性地犧牲自己，不但換不來對方的感謝，還會被對方認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?br>

生存本就艱難，所以我們更要精打細(xì)算用好內(nèi)心的能量。

所以在對方第一次試探的時候，你就要勇敢地回?fù)?，讓他對冒犯你的代價有所顧慮。

生存本就艱難，所以我們更要精打細(xì)算用好內(nèi)心的能量。

練習(xí)將學(xué)到的知識向別人講述，將輸入轉(zhuǎn)化成自己的輸出才能無往不利，你可以向自己提問：你學(xué)到了什么，這知識或經(jīng)驗怎么用？你的評價是什么？

“把自己哄好是頭等大事，千萬不要苦了自己，要多積攢快樂?！?/p>

平時要保證自己舒坦、自洽，積攢內(nèi)心的“存款”。在任何時間都竭盡所能哄好自己，照顧好自己的情緒。

在不可改變的事情面前，尋找其中有益的部分，并立即行動，讓自己開心——這讓我相信，無論處于何種境遇，我們都有能力改變自己的生活和感受。沒有比自己相信自己更能讓人感到安全的事了。

讀書期間就努力讀書長本事，工作時就抓緊機會把能學(xué)到的本領(lǐng)都學(xué)到。人際煩惱不值得你花費大把時間，人本質(zhì)上都是慕強的，沒有能力，再怎么委曲求全都是無用的。把時間和精力放到提升實力上，盡力經(jīng)營自己的生活，比什么都強。

能力就像種子，一旦種子發(fā)芽了，石頭是壓不住的。

不要讓自己廉價，一旦接受了廉價的定位，會帶來麻煩。

弱的時候，就要借勢，人靠衣裝，以后你有了能力和底氣，拿塑料袋都無所謂?！?/p>

你需要別人的幫忙，證明你認(rèn)可對方（能提供的價值），別人幫了你就該心存感激，也要大方地在有條件的時候給予回報，這是對別人也是對自己的尊重。

你以后會遇到更多沒見過的東西，別人好像習(xí)以為常很熟練的樣子，那是因為別人之前見過。

人的生存需要耗能，只有不斷蓄能，才能應(yīng)對持續(xù)耗電的狀態(tài)。因此我們每天都要坦然去享受，像工作一樣自然。

找到自己喜歡做的事，每天給自己時間盡情地、毫無負(fù)擔(dān)地、全身心地享受它；真心喜歡的東西，有條件就買，沒條件就攢攢錢再買，不要用便宜、質(zhì)量不好的東西糊弄自己……

如果一個人總是虧待自己，就容易疼痛生病，影響生活質(zhì)量。如果總是委屈自己，就要花大量能量去平復(fù)心情。這些損耗沒有一樣是免費的，它其實早已暗暗標(biāo)注了價格。

對于在能力范圍內(nèi)的事情，需要我們立刻著手應(yīng)對；對于能力范圍以外的事情，你再煩惱都無法改變。

不必追求意義，因為我們就活在意義之中。不要去做其他人，其他人都有人做了。請盡力做好自己，做那個獨一無二的自己！

弗洛伊德曾說，未被表達的情緒永遠(yuǎn)都不會消失，它們只是暫時被“活埋”了，有朝一日會以更丑惡的方式爆發(fā)出來。

有心者有所累，無心者無所

一個人如何看待自己，會影響甚至決定別人如何看待自己。人性就是如此，你越卑微小心低姿態(tài)，越容易被輕視；越自尊自信有能力，越被重視。不要等別人來愛你，不要等別人來拯救你，越是沒人愛，越要愛自己，越是身處沼澤，越要救自己于水火。把時間、精力、金錢狠狠投入到自己身上，對身體和情緒都有好處。

人際交往的本質(zhì)是價值交換，你首先要看看自己有什么可以交換的。一定要先發(fā)展自己，你手上有了可以跟別人交換的東西，合作的可能性才會大，合作也才能持久。人脈說到底是錦上添花的東西，不要因為把心思放在這里放松了真正的主業(yè)

事情來了，要問自己三句話——要做什么？怎么做？該找誰？

這世間最強大的力量，不是對抗，也不是征服，而是允許、接納后的理解與超越。

體恤和關(guān)愛要建立在尊重的基礎(chǔ)上，維護對方的尊嚴(yán)，是更細(xì)微的照顧。高高在上地“施舍”，可能反而會挫傷對方，也會滋生自己的妄心。照顧對方內(nèi)心，是一種真正的彼此體面。