先完成,再完美!
我們有太多的愿望和夢想輸給了等待,輸給了明天。任何時候,只要你想做,就立刻去行動,這是你縮短與夢想之間的最快方式。
昨天聽了100天行動的音頻,我立刻踐行起來,其實早在一個星期前,我就已經(jīng)開始早起慢跑了,四天下來,除了前兩天身體出現(xiàn)酸痛的感覺,后面兩天越跑越有感覺。所以今天早上的慢跑對我來說,其實已經(jīng)不是真正意義上的行動的開始,只是我記錄的開始。
我想看看我自己用心去做,用心記錄,用心復盤后的100天,我的生活會有多大的變化。
早起和慢跑對我來說都不是特別難的事。因為我是個習慣早起,而且之前也運動減肥成功過。之所以想要選擇打卡,是因為我知道自己已經(jīng)好久沒有運動了,而且運動更是一件有百利而無一害的行為,我應該也必須去堅持行動。
今天中午,下載了番茄工作法app,我想讓自己專注的做事。下午下課后,用了兩個番茄鐘來寫教案,我發(fā)現(xiàn)自己還是容易分心,容易被外界干擾,一會微信提示音響,一會口渴喝水。中間被打斷了兩次。
我們都以為很簡單,我們都覺得自己能做到,當你真正去做的時候,才發(fā)現(xiàn),你會因為很多瑣碎的事而無法專注。
我們?nèi)舨蝗ビ涗?,察覺這些時間花在什么地方了,我們是很難察覺到自己在浪費時間的。
終于知道了,為什么同樣是24小時,會有不同的成就了。
你把時間花在什么地方,你的成就就在哪里。