效能天使、成就彼此。最積極、最愛學(xué)習(xí)、最有能量的伙伴們，大家早上好，我是七組的教練XX，一個愛學(xué)習(xí)、愛紀(jì)錄、愛分享的90后財務(wù)和英語教育工作者、演講愛好者和時間管理踐行者。首先感謝所有幕后工作人員的辛勤付出，感謝現(xiàn)在在線的__位家人們愿意抽出寶貴時間一同參與我們今天的畢業(yè)典禮。

從去年的3月到現(xiàn)在，我泡在易效能已經(jīng)有一年零一個多月了，已經(jīng)經(jīng)歷了4次畢業(yè)典禮，其實每一次畢業(yè)，既是對我們線下無序生活的告別，又是對更加精彩美好的的線上人生的迎接?；仡欉@一年多時間里，我驚喜地發(fā)現(xiàn)易效能已經(jīng)融入到我的生活、工作和學(xué)習(xí)上，她正在潛移默化地影響和改變我。

在生活上，我開始真正懂得“高效能、慢生活”的人生智慧，我開始真正學(xué)著去關(guān)注和平衡自己的家庭、人際、健康、財務(wù)等各方面。每天早上花上3~5分鐘時間寫晨間日記，記錄和反思自己每天的三只青蛙完成情況，記錄值得自己感恩的經(jīng)歷，感覺當(dāng)下的每一天都過得幸福充實。

在工作上，我的效能也提升了。作為一名90后地道的斜杠青年，我每天除了全職財務(wù)工作之外，還有兼職英語教育、單位廣播站業(yè)余播音以及演講和聲音訓(xùn)練營面條點評工作，但我并沒有覺得自己每天過得很忙亂。相反，我更懂得珍惜時間，學(xué)會去記錄和反思，知道自己做每件事情大概需要花多長時間，在什么時候狀態(tài)最好，在什么情境下選擇做什么事。久而久之，自然而然養(yǎng)成了固定時間做固定事情的習(xí)慣，這樣有條不紊、勞逸結(jié)合的狀態(tài)讓我內(nèi)心覺得踏實談定。

在學(xué)習(xí)上，我開始真正明白“人生不在于做多少事，而在于把重要的事認真做、用心做、做到極致”。我在學(xué)習(xí)前會認真進行“學(xué)前三問”——我要不要學(xué)？我要達到的學(xué)習(xí)結(jié)果是什么？我的下一步學(xué)習(xí)行動是什么？通過三個問題認真思考自己真正想學(xué)的是什么。在學(xué)習(xí)的過程中時刻告訴自己less is more，時刻提醒自己在一個學(xué)習(xí)階段做到極致聚焦。

加入易效能，這一年真得過得很快，35天的時間管理特訓(xùn)營過得更快。感覺都還來不及和大家進行深入交流，就已經(jīng)到了要說再見的時候。不知道大家此刻是否決定繼續(xù)踐行2.0，但我敢用親身經(jīng)歷驗證：只要大家真的想讓自己獲得持續(xù)成長，你們的內(nèi)心一定會有一種聲音召喚你們回來。

再次感恩遇見大家，未來的日子里，希望我們繼續(xù)相互鼓勵、彼此扶持，一起活成自己想要的樣子，一起創(chuàng)造我們共同期待的未來，加油！