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生活不總是一帆風(fēng)順，但是持續(xù)的感到悲傷，以致于影響正常的生活，則應(yīng)該考慮抑郁癥的問題。抑郁癥會導(dǎo)致你悲傷、空虛、麻木，不過你也做出改變?nèi)フ{(diào)整自己的狀態(tài)。
恢復(fù)的關(guān)鍵是每天進(jìn)行細(xì)微的改變，不斷的改變自己。完全的康復(fù)需要花費(fèi)不少的時(shí)間，也可能存在病情反復(fù)的情況，但是你終將克服抑郁癥。
抑郁癥的癥狀 - 如何辨別抑郁癥以及如何改善
治療抑郁癥 - 如何自我克服、治療抑郁癥
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