夫妻吵架了如何破？

昨日收到了家人的救助電話，因為夫妻鬧別扭了，想讓我開導(dǎo)一下。我姐夫開始并不清楚我姐生氣的點在哪里，想語音、視頻、發(fā)信息來交流，讓她不要那么生氣，對身體不好，而我姐統(tǒng)統(tǒng)沒有回應(yīng)，而且三天對姐夫愛答不理了。無奈之下，姐夫才想讓我做個和事佬，跟我姐聊聊天。

昨天跟我姐視頻，她的語氣是愛答不理、陰陽怪氣，態(tài)度是故意逃避。我居然看到了曾經(jīng)的自己，和愛人生氣的態(tài)度，就是這副死樣子——愛答不理、陰陽怪氣！心里的想法已經(jīng)九曲回腸了，但是就是自顧自的生氣，并不搭理對方。我昨天特別討厭我姐生她自己的氣、生家人氣，還不愿意溝通的態(tài)度！一個人還亂瞎想、臆想！這也讓我看到了曾經(jīng)的自己。

但是我還算直面自己問題，我意識到我這樣后，我很誠懇的向我老公道歉，特別感謝他這么一直以來的包容和耐心。他很驚喜的說：“”你終于認(rèn)識到每次自己生氣的態(tài)度了吧，哈哈，還好，我脾氣好，都包容你了，朕既往不咎，以后注意點就行了?！?/p>

這件事，讓我明白，女人和男人的生氣方向和解決問題的思維真的不一樣的！那么一個女人生氣了，要怎么解決呢，如何破解不搭理、不解決的僵局呢？難道男人就一點錯都沒有嗎？怎么可能呢，俗話說一個巴掌拍不響，兩人肯定都是有錯的，肯定是溝通的環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題啊！這是普天下飲食男女的通病，吵架如同上下牙齒相碰在所難免的事情啊！沒有什么可值得回避或者逃避的，我們意識到問題后，就是要積極去解決?。?/b>

我覺得有以下幾點，可以嘗試解決：

第一點：男女吵架的時候，尤其男人一定要注意語氣和聲音，語氣和聲音直接決定這個所吵架的點，會不會轉(zhuǎn)化為男人態(tài)度的問題。如果男人的語氣特別不好，聲音特別高，就容易變成了吼，而吼的聲音，最讓女人抓狂，最后就會從爭吵一個問題，變?yōu)?/b>對待男人的態(tài)度，女人就說：你居然吼我，你這是啥態(tài)度！而男人總會說：我不是吼你，我只是不小心聲音就高了點，并不是要真的吼你的！所以，男人一定要注意聲音和語氣。記得，有段時間隔壁的男人總是吼起來，嚇人的很，我想我如果是那個家里的小孩，這種吼都能給人留下童年陰影的。所以，一定不能吼！

第二點：男人和女人吵架的時候共同點，愛答不理和陰陽怪氣。我們面對問題出現(xiàn)有爭議的時候，要么雙方積極討論甚至爭吵、要么一個人慷慨激昂，另一個沉默寡言、要么兩個人冷嘲熱諷、陰陽怪氣。面對爭辯甚至爭吵的時候，我們一定要冷靜，要分析、溝通雙方生氣的點、爭論的點在哪個地方，否則雞同鴨講、爭論壓根不在一個點上，除了生氣、呈口舌之快，毫無作用。真的要學(xué)會好好說話，不能不經(jīng)思考故意傷害對方，出口傷人的話不亞于傷口撒鹽的疼痛，一個在心里一個在身上，而心里的刺一旦種下，拔出來還是會帶著血和痛的！兩個人也不能全部都冷戰(zhàn)，都冷戰(zhàn)了還解決啥問題啊，如果時間能解決問題的話，那男女還吵吵什么，干脆就等著好了。從來不要說冷戰(zhàn)——時間可以解決問題，冷戰(zhàn)只能讓問題越來越糟！

第三點：關(guān)于解決冷戰(zhàn)的方法，我覺得要提前做好規(guī)定，這個規(guī)定要雙方都能接受，還愿意不斷改進。比如我和對方有兩個很重要的約定：無論因為什么事情生氣/爭吵，都不要超過3個小時，務(wù)必在3個小時內(nèi)溝通解決；解決后，絕對不能再拿這件事說事，事后只能反思和改進，但是絕不能再翻舊賬。我覺得這兩個約定在我們?nèi)粘Ｉ钪刑貏e實用，我屬于那種動不動就愛耍小脾氣的人，心胸狹隘，容易生氣，有時候?qū)?/b>方還沒摸著我生氣的點在哪里，只知道哄我開心，但是并不能解決我心中的煩惱。但是我們又約定不能冷戰(zhàn)，所以這時候，我就會自己說出來，我就會說：“大豬蹄子/###，你給我聽好了，我現(xiàn)在告訴你，我是因為…………………………生氣的，你知道了不，你快給我道歉解決！我才能原諒你！”就在我巴拉巴拉講了一通后，對方意識到了自己的疏忽或者什么事情惹到我了，然后我們就會心平氣和的討論下，對方說：“我記住了，我以后慢慢改正，你別再生氣了，生氣對肝臟不好，好不啦?！笨窗桑绻苓M行有效的溝通，問題是不是就迎刃而解了，我相信這時候女人已經(jīng)99.9%的不生氣了。而更好的是，男人認(rèn)識到了問題所在，也積極主動改正?？赡苋蘸蟾恼男Ч皇翘貏e明顯，但如果的確是在慢慢改進的，這就是一種良性循環(huán)??！

第四點：在第三點中，我有提到，當(dāng)對方不知道我在生氣的時候，我要告訴他，我生氣了，我生氣的點在哪里。我覺得沒有人能夠完全了解另一個人，即使十分了解，也不能知道每一次生氣的點在哪里，所以，想要表達什么，在適當(dāng)?shù)臅r候一定要說出來，猜心思多累啊，況且也不一定猜得到，我是最討厭猜心思的，我也是直性子的，你做的讓我生氣的點，你自己get不到我生氣的點，我就是要說出來啊，我不說來，就要憋在自己心里，對心肝脾胃都不好，何苦難為自己呢！??！尤其，對所有不愛表達的女人說一句話，一定要直白說出來自己的生氣點，要對自己的肝臟和乳腺負(fù)責(zé)。

第五點：在吵架后，要意識到雙方都有責(zé)任，能改過自新，不斷汲取經(jīng)驗。如果是自己的問題，就主動示好，給對方臺階下，如果對方的問題，也要提醒，但是不要老是揪著這個錯，一旦發(fā)現(xiàn)對方給了臺階，一定要順勢下坡啊，不能老是居然不下，這樣子才容易緩和關(guān)系，比如男人說：“哎呀，媳婦兒，你不生氣的樣子咋這么美呢，你說我是生氣嚴(yán)肅的時候帥，還是笑起來帥……”，這時候女人就要懂得轉(zhuǎn)變態(tài)度了，比如女人回答到：“你生氣嚴(yán)肅的樣子我見過了，不咋地呀，要不，你給本宮笑一個，我對比一下，看哪個更帥些？”，來幾句幽默風(fēng)趣的話語，夫妻尷尬的爭吵就過去了呀，甚至還能更加幸福和甜蜜。畢竟，人無完人，誰還沒有生活的小毛病、小問題呢，改過了不就好了嘛。吵架不可怕，畢竟沖動了什么話都能說出來，但是重點看怎么善后。

克制不了自己的壞脾氣就想辦法主動解決，多反思，多主動，如果夫妻倆人都抱著這樣的想法，日子肯定會過的順利、甜蜜、幸福的呢！

有什么情感問題，歡迎來詢呀！我是Manana01 ?，今日頭條和微信同名，關(guān)注我吧，請叫我——傳遞幸福的使者，哈哈，哈哈，祝福天下愛人總能甜蜜~