雖然我知道，“媽媽”這個角色，是世間最難演的一種角色。我們也會怯懦，也會懷疑，也會崩潰，也會疲憊。

但我相信，我們會越來越好，因為使我們成為“媽媽”這個角色的人，是我們的孩子，他們始終信任著我們，愛著我們。對孩子們而言，媽媽就是他們的全世界。

越壓抑情緒，情緒就越嚴重。接納孩子的情緒，允許孩子有情緒。當情緒得到了接納和允許的時候，它就會有一個健康的方式，去釋放出來。