對(duì)于一個(gè)新手媽媽來說，最崩潰的就是，娃為啥總愛讓咱抱著睡？為啥他們不愛睡床？為啥一沾床就醒……這種痛，你們懂的！更痛的是還總是聽過來人說，抱慣了就放不下了，每次心里都有苦難言"我也想放著他就能睡，但是他哭，我能不管嗎"，今天小編教大家怎樣“止痛”。

一、沒吃飽

新生寶寶嘴巴的吸力比較小，尤其是吃母乳會(huì)比較費(fèi)勁兒，吃著吃著就會(huì)睡著，但是這種睡不是真的睡了，而只是吃累了，一旦放下，寶寶就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還餓，于是哭著表示還要吃，一吃又睡著，或者睡不久就要餓醒，這樣反復(fù)下去，寶寶沒吃好也沒睡好。所以，吃母乳的寶寶一定要讓他保持清醒。

建議

??確保他是真的餓了才喂

??不要穿太多，冷著，清醒點(diǎn)

?3.吃的過程中，動(dòng)用各種“酷刑”不讓他睡覺。

二、沒拍嗝

很多新媽媽把吃奶當(dāng)成哄睡的手段，總是把寶寶“喂睡”，然后抱怨寶寶放下就醒。

我想說的是：這簡直是一定的！你以為讓小祖宗睡覺辣么簡單嗎！出來混是要還的

無論是母乳還是奶瓶，寶寶都會(huì)吞下一些氣體，在肚子里會(huì)非常不舒服，你抱著的時(shí)候身體蜷縮著還好，一放下躺平就難受了，肯定要醒的。

建議

??吃完奶后要拍嗝

三、驚跳

學(xué)名叫做“莫羅氏反射”，指的是在“突然的聲音”和“感覺到下墜”這兩種情況下，嬰兒會(huì)像受驚了一樣，兩只手突然抬起，把自己弄醒。有時(shí)你是將寶寶哄睡了，再放下，寶寶多半會(huì)因?yàn)橄聣嫷母杏X驚醒，這個(gè)反射最晚到四五個(gè)月才會(huì)消失，很多老人說孩子被嚇到了，其實(shí)不是，是所有新生兒都會(huì)有的神經(jīng)反射，很正常的。

建議

??1.防止突然的聲音，不要營造絕對(duì)安靜環(huán)境。

? 2、防止下墜的感覺，抱著睡著后放床上，側(cè)著放下，再躺平。

新生寶寶可以多抱抱，慢慢越抱越少，逐漸不抱，而不是給自己找很多借口，一直抱著。

最好在新生兒時(shí)期，就能未雨綢繆的做出些努力，培養(yǎng)寶寶的好習(xí)慣，就算寶寶依然睡得短，隨著他慢慢長大，自我安撫能力增強(qiáng)，驚跳反射消失，會(huì)越睡越好。