8月6日－12日

1.計劃和目標(biāo)完成情況

（1）按照計劃，完成的事有哪些？

閱讀《好好學(xué)習(xí)》

（2）計劃外做的有價值的事有哪些？

無

（3）按照計劃，未完成的事有哪些？

教育學(xué)復(fù)習(xí)

碎片化運(yùn)動

2.寫出參與這周運(yùn)動課程的感受和收獲，說說對運(yùn)動課程的建議及期待。

這一周由于回家，在運(yùn)動上有所懈怠了，運(yùn)動環(huán)境很重要，同時也需要去動起來。

3.早睡和早起哪個讓你覺得更難克服，這一個星期的早睡感悟是什么

早睡比較困難，不過小伙伴分享了很多早睡妙招，讓自己發(fā)現(xiàn)其實(shí)最關(guān)鍵的因素是自己的心態(tài)。

4.需要社群和組長給予哪些支持？

提醒。

5.下周的早睡早起目標(biāo)計劃？

早起提前半小時:5:30

早睡半小時:23:10

6.談?wù)勊傈h這周的早起情況以及建議

死黨這周非常棒！每天按計劃早起，完成任務(wù)。執(zhí)行力杠杠噠??！

7.這周的周分享哪一篇最打動你？

諸慧的睡眠分享，早睡不容易，但早睡也有方法。