【早上好#淑萍#20240902日精進(jìn)685】
1.早晨直播大綱
心理暗示，精神圖景，愛(ài)自己，接納自己一切。種子力量，筆的故事。
做快樂(lè)自己
感受到自己內(nèi)心快樂(lè)種子力量，格局做大，幫助1W的人做到破局思維提升幸福生活指數(shù)做快樂(lè)自己，很自信自在自如的面對(duì)自己的親子關(guān)系，親密關(guān)系，及事業(yè)人脈關(guān)系。
2024.9.2
覺(jué)察日記的模板：
1、發(fā)生的事件，產(chǎn)生的情緒、念頭或想法。
昨天閱讀《家庭的覺(jué)醒》前言突然意識(shí)到原來(lái)自己給自己一把枷鎖，總是為一些不起眼的小事與他人掙執(zhí)，搞得兩敗具傷突然間意識(shí)到所有的爭(zhēng)論源于想證明自己比他人正確，就是源于家庭的覺(jué)醒關(guān)注孩子，活在當(dāng)下，讓他人做他人，讓自己做自己。
今天下午與小飛老師溝通閱讀營(yíng)打卡這事，一邊提問(wèn)一邊聊天，通過(guò)聊天我挖掘到他在事情忙碌的時(shí)候會(huì)焦慮，提問(wèn)她：覺(jué)得自己怎么做會(huì)避免這狀況產(chǎn)生。先靜下來(lái)什么也不去想，處理好心情再去做事情，這個(gè)事情發(fā)生跟源：能量不夠。事維是2，人維是2解決就有一定難度，如果人維提升到3 .是不是解決問(wèn)題就很順暢。在日常生活工作中我們不斷修煉內(nèi)心平和。
在與他溝通中看到為她找到問(wèn)題跟源。
突然之間我找到自己使命愿景：做個(gè)激發(fā)他人心力的教練。心力梳理。內(nèi)心異常激動(dòng)。
2、看到自己的意圖、期待。
兩年以來(lái)學(xué)習(xí)的知識(shí)應(yīng)用在生活工作中及人際溝通中，挖掘人性底層邏輯，做到高效溝通，高效工作。
3、為什么會(huì)有這樣的意圖或期待；
在做事情之中成長(zhǎng)，在踐行中總結(jié)提煉。
4、現(xiàn)實(shí)的情況是什么，中立的去觀察；
我通過(guò)不斷學(xué)習(xí)覺(jué)察從他人身上看到自己，每個(gè)遇到的人都是一面鏡子，每件事情都是自己觀察總結(jié)體驗(yàn)道場(chǎng)。
5、我的卓越品質(zhì)有哪些？即在這個(gè)事件中，我覺(jué)察到自己是一個(gè)怎樣的人。
愿意不斷幫助他人，極致利他，內(nèi)在有愛(ài)才能去支持他人。
6、我可以為之做什么？或者行動(dòng)是？
做事覺(jué)察，做人總結(jié)。
1.內(nèi)心平和，愛(ài)自己，欣賞自己，愛(ài)他人，欣賞他人。
2.微笑，語(yǔ)言，觀察他人表情動(dòng)作行為
3.激勵(lì)他人，為他人作想同理心
4.提問(wèn)激勵(lì)他人啟發(fā)他人，回應(yīng)
5.產(chǎn)生行動(dòng)。
信：致良知
環(huán)境造就人才，超越自己，一切向內(nèi)求，大徹大悟。生于憂患死于安樂(lè)，勵(lì)志，勤學(xué)，改過(guò)，擇善。為意義堅(jiān)定前行想到了什么？感：生命的意義在不斷踐行中綻放。
我能做什么？啟：做個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力的人，榜樣的力量去影響他人
我要怎么做？動(dòng)：實(shí)踐_思考_總結(jié)
內(nèi)心：格局升維。
能專于道，就像樹(shù)的根一樣，扎根大地。
?主題研究方向:用生命影響生命（思維變現(xiàn)直播）
【今天日三只青蛙 】（和目標(biāo)相關(guān)）
1.讀書《家庭覺(jué)醒》
一個(gè)新的開(kāi)始已經(jīng)來(lái)到。
家，將不再是束縛我們的枷鎖，
而是讓我們綻放的土地，
讓我們練習(xí)翱翔的天空。
不管看起來(lái)多么不同，
每一個(gè)家庭都從家長(zhǎng)和孩子開(kāi)始。
這種關(guān)系擁有如太陽(yáng)一般的能量，
能夠打破常規(guī)，重塑精神。
覺(jué)醒的家庭不會(huì)遲疑，
從此時(shí)此地便開(kāi)始它的治愈之旅。
它意識(shí)到，這些神圣的紐帶，
可以改變整個(gè)星球。
當(dāng)我們開(kāi)始意識(shí)到真正的自我時(shí)，我們便
父母把子女視作鏡子，讓他們看到他們自己也需要成熟和成長(zhǎng)
當(dāng)父母學(xué)會(huì)關(guān)注當(dāng)下，學(xué)會(huì)和孩子們一起成長(zhǎng)，整個(gè)家庭就會(huì)充滿活力。每位家庭成員都可以自由地實(shí)現(xiàn)個(gè)人的追求，活得輕松自在，無(wú)懼無(wú)畏。每個(gè)人都關(guān)注自我，充滿自信，敢于表達(dá)，從而可以自由自在地去探索，去發(fā)現(xiàn)，去表達(dá)真我。這就是覺(jué)醒家庭的使命。
2.直播1小時(shí)5：00-6：00。
3.在日常生活工作中實(shí)踐思考。
4.誦跟背寫作講。
感恩：自己成長(zhǎng)之中格局托起大家。
感恩：感恩每次愉快體驗(yàn)帶給我思考，帶給我感悟，帶給我改變，帶給我無(wú)限美好的未來(lái)，帶給我走到未來(lái)的愿景。
感恩：先相信后成，先相信后擁有，先相信后遇見(jiàn)。
日記本
