柳比歇夫記錄時間，主要是節(jié)約時間，而不是增加額外的時間。甚至并不在于他做某件事情的量上，恰恰因為他要記錄時間，所以能更合理的利用時間。

我的常態(tài)：之前有幾次開始做to do list，然而連一天都堅持不到。自然時間利用率也不好。

行動：以21天為一個周期，做好計劃，按照計劃去實施。每天、每周、21天去分析自己的進步和不足。同時也提升自己的時間利用率。