你生活在一顆旋轉(zhuǎn)于浩瀚太空的行星上，漂浮于永無(wú)止境的宇宙空間。如果你必須身處此地，起碼快樂(lè)點(diǎn)，享受這個(gè)經(jīng)歷。反正你是要死去的，事情也是要發(fā)生的，你為什么不能快樂(lè)點(diǎn)呢？讓事情困擾你沒(méi)有什么好處，這樣改變不了世界，你只會(huì)痛苦。只要你允許，總會(huì)有事情打擾你的。

決心無(wú)條件地快樂(lè)教會(huì)你一切能夠了解自己、了解別人、了解生活的本質(zhì)的事情。你將完全了解你的思想、你的感情、你的意志。但是當(dāng)你說(shuō)你今后都要快樂(lè)時(shí)，你一定得是認(rèn)真的。每當(dāng)一部分的你開(kāi)始不開(kāi)心時(shí)，不要去管它。用肯定的態(tài)度或者其他可以使自己保持開(kāi)放的事情來(lái)應(yīng)對(duì)。如果你堅(jiān)持你的選擇，那么什么也阻止不了你。不管發(fā)生了什么，你都可以選擇享受那個(gè)經(jīng)歷。無(wú)論發(fā)生什么，享受你面臨的生活。

雖然聽(tīng)起來(lái)很難，但不那樣做又有什么好處呢？如果你完全無(wú)辜，他們卻把你關(guān)了起來(lái)，你還不如快樂(lè)點(diǎn)。不開(kāi)心又有什么好處呢？又不會(huì)改變什么。最后，如果你保持快樂(lè)，你就贏了。把這段經(jīng)歷變成你的游戲，無(wú)論如何都保持快樂(lè)。

保持快樂(lè)的關(guān)鍵其實(shí)很簡(jiǎn)單。最基本的是理解你的內(nèi)心能量。如果你向內(nèi)心看去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你的心是敞開(kāi)的，能量在內(nèi)心涌動(dòng)；你不快樂(lè)的時(shí)候，你的心是關(guān)閉的，內(nèi)心感覺(jué)不到能量。因此，要保持快樂(lè)就不要關(guān)閉你的心。

比如某天你非常開(kāi)心，直到有人在你上班途中阻擋了你的路。這讓你很沮喪，所以這天剩下的時(shí)間里你都悶悶不樂(lè)。為什么？要敢于問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題。讓這件事毀掉你的一天有什么好處呢？沒(méi)有任何好處。如果有人給你造成了困擾，不要放在心上，保持開(kāi)放。如果你真的想這樣做，你是可以做到的。

你必須始終保持清醒、居中、堅(jiān)定。你必須堅(jiān)守諾言，對(duì)生活保持開(kāi)放和接受。

一旦你明白你唯一能從生活中得到的東西就是經(jīng)歷生活時(shí)的成長(zhǎng)，恐懼就會(huì)消退。生活本身就是你的事業(yè)，你與生活的互動(dòng)是你擁有的最有意義的關(guān)系。你所做的其他一切事情都只關(guān)注于生活的一小部分，試圖賦予生活一些意義。而真正賦予生活意義的是樂(lè)于親歷生活。這不是什么特別的事情，而是要樂(lè)于體驗(yàn)生活中的事情。

即便發(fā)生了可怕的事情，你也要把它看作人生的又一次經(jīng)歷。死亡給了你一個(gè)巨大的承諾，你可以從中獲得深層的平靜。這個(gè)承諾就是，一切都是短暫的，它們都只是在穿越時(shí)間和空間。如果你有耐心，它們都會(huì)過(guò)去的。