前天我們講到了速度的提升，其中有一條就是“迅速判斷”。這里的判斷就是預判，在對方未擊球的情況下預判其回球的方式和路線。

預判有多重要？

你肯定會有這樣的體會，和高手打球的時候，不管你怎么吊球、放網(wǎng)等，他都能順利的“逮”到你。除了他的技術(shù)高之外，更有預判能力的影響。

他可以根據(jù)你的動作、步法來提前判斷你的回球，提前啟動，在你的落點等著。所以，預判能力也是提升球場贏球概率的一種重要能力。所以，今天就來分享一下，怎么樣提升自身的預判能力，希望能幫助到你。

-回球后即開始判斷-

對方?jīng)]有擊球怎么判斷？

自己每次的回球，質(zhì)量怎么樣，有什么目的，自己心里最清楚。你的回球能不能達到目的，在你擊球之后就已經(jīng)有了結(jié)果。

對方在看到你的回球之后，會很快做出回球的準備，并且移動跑位。所以，擊球之后，你就需要根據(jù)自己的球況，預判對方的回球方式及路線，隨時準備啟動，并不是傻傻的站著等待。

例如：你反手網(wǎng)前挑對方后場，但是擊球力量不足，成了中后場高球，此時對方很有可能是殺球或者吊正手網(wǎng)前。作出判斷，就應(yīng)該移動并準備，等對方擊球后再反應(yīng)，很大可能就來不及了。

-盯住對方手腕動作-

不同的擊球，手腕的動作是不一樣的。要善于觀察對方的習慣，在對手擊球前的時候集中注意力于他的手腕。業(yè)余選手對于假動作的掌握一般沒有特別的到位，所以，固定了手腕的動作，一般就能判斷出其回球的方式。

在對手擊球的一剎那，盡量去判斷對手擊打的是球托的哪個部分，以及球拍于球托是垂直的還是有一定的角度。這樣能判斷球是直線還是斜線。

揮拍的速度與引拍的動作，可以判斷對手擊球的力度，從而得知其實網(wǎng)前還是后場。

-根據(jù)對方的移動步法-

移動步法對于回球也是一種信號。

對于自己能順利控制的球，移動的步法往往是很輕松，那么回球的質(zhì)量肯定比較好。如果你的回球讓對方較尷尬，那么他的步法會有一些錯亂，相應(yīng)的，他的回球質(zhì)量也會大大降低。

根據(jù)對方的步法情況，來判斷其回球的路線和質(zhì)量，也是一個很好的方法。

-聽擊球時的聲音-

擊球的聲音是很強的信號，熟悉聲音的球友應(yīng)該知道：吊球和殺球，動作近似，但是聲音差距卻很大。而且聲音的大小直接反應(yīng)擊球的力度、速度。

所以，根據(jù)對方擊球聲音來糾正之前的預判，提升準確度。

-知己知彼-

經(jīng)常打球的人，通過幾顆球就能判斷出對方的強弱區(qū)域，而常常將球打到對手的弱勢區(qū)域。

所謂，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。你得善于總結(jié)出對手的強弱點，把注意力放在其較強的區(qū)域，因為他的優(yōu)勢可以一拍就得分。

要善于總結(jié)對手習慣性打法和路線，這對于提高業(yè)余愛好者的預判能力非常有幫助。

-總結(jié)-

預判：說通俗點就是，在我們擊球之后到對手擊球的這段時間內(nèi)，自己對對手回球的方式和路線的一個預先判斷。

這個判斷當然存在準確和錯誤，如果準確，則會事半功倍，如果錯誤，那就需要第二次反應(yīng)和啟動了。

所以，在最自己的預判不確定的時候，建議集中注意力去搜尋更多的信號，然后再做出判斷。

溫馨提示，以下三種情況下不采用提前啟動：

① 當對方水平比自己高的多時；

② 當自己著急準備下一拍的時候；

③ 當對方的假動作特別熟練的時候。