易效能一階班在2月底上，到現(xiàn)在整整90天了，感覺時(shí)間好快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)90天，3個(gè)月，2017年也已經(jīng)在20周到21周中，1年總共52周，時(shí)間很快，才更需要學(xué)習(xí)時(shí)間管理。易效能是2017年我改變的開始，90天的踐行讓我收獲滿滿，滿載而歸，90天馬上結(jié)束，可是我的時(shí)間管理的踐行才剛剛開會(huì)。

一、先說說易效能的時(shí)間管理課程學(xué)習(xí)的感受

1.上課前，我聽了葉老師的網(wǎng)絡(luò)課程，一開始我以為時(shí)間管理是那種什么時(shí)間安排什么事情，在碎片化時(shí)間內(nèi)安排細(xì)小的事情，就是這種時(shí)間管理的模式，我覺得那樣會(huì)過的很累，很辛苦，很難受，很抵觸這樣的時(shí)間管理方式。現(xiàn)在來看，當(dāng)時(shí)的思維方式和邏輯順序是錯(cuò)誤的，葉老師的課程上網(wǎng)了之后也會(huì)有這樣的效果，可是我的思維絕對(duì)沒有那么抵觸，更確信的說我自愿稱為這樣的人，是我自己安排我自己的時(shí)間，想要完成的事件導(dǎo)致我會(huì)成為這樣的效果，當(dāng)時(shí)曾經(jīng)的以為其實(shí)是看到的事物的表象，沒有看到內(nèi)在的本質(zhì)。上完課程后真正掌握是如何高效的利用時(shí)間，真正懂得利用時(shí)間是一門科學(xué)的事情，當(dāng)初報(bào)名3800的課程還覺得好貴的，好貴的，真正上課的時(shí)候?qū)ξ业臎_擊還是很大的，改變了自己對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)，感謝葉老師。

2.上課中，上課的時(shí)候，葉老師詳細(xì)的從四個(gè)方面對(duì)時(shí)間管理進(jìn)行詮釋：器、術(shù)、道、用。教會(huì)你去整理時(shí)間，對(duì)事件進(jìn)行分類，重要很緊急兩個(gè)維度。還有對(duì)事件進(jìn)行收集-排程-執(zhí)行，循環(huán)往復(fù)，還有反思和檢視。每句話說的非常輕松，實(shí)則做起來，都是有方法和工具的，葉老師還教會(huì)你如何時(shí)間落地，使用蘋果設(shè)備，使用各種各樣的APP，對(duì)時(shí)間和事件進(jìn)行管理，時(shí)間管理其實(shí)是精力管理，所以葉老師還教大家早睡早起，梳頭泡腳，不斷的鍛煉身體，跑步休息，飲食調(diào)控。課上不是簡簡單單的教會(huì)大家一些事情，更重要的是教會(huì)大家尋找自己航海的夢(mèng)想，這樣每個(gè)人都有自己的動(dòng)力，都為自己想完成的事情去努力奮斗，這是一般老師做不到的，我一直很鄙視雞湯，可是我現(xiàn)在想說的是，就算是雞湯，也不是每個(gè)人都能講的可以讓你奮發(fā)向上的，葉老師教的課程特別落地，干貨滿滿，從各個(gè)角度詮釋時(shí)間管理的真諦。

二、說說時(shí)間管理的踐行感受

2天的課程轉(zhuǎn)眼結(jié)束，可是葉老師還帶給我們了驚喜，他給我們每人編入一個(gè)小組，和小組的成員一起進(jìn)行90天的踐行，期間有教練指導(dǎo)，有組員相互輔助。這個(gè)太棒了，沒人制定自己想完成的3個(gè)小目標(biāo)，用90天的時(shí)間去努力完成這個(gè)，去實(shí)實(shí)在在的踐行，這個(gè)系統(tǒng)太棒了，真切的感受的學(xué)以致用，而且每周組內(nèi)開小會(huì)，班級(jí)開大會(huì)，交流溝通一周以來的心得體會(huì)，每次都有學(xué)員進(jìn)行分享，學(xué)員的分享可以影響很多人，可以讓大家知道彼此，樹立榜樣，讓大家更有動(dòng)力。組里有組長，班級(jí)有班委，大家可以互幫互阻，葉老師有句話：你服務(wù)的人越多，你的效能越大。我很贊同這個(gè)觀點(diǎn)，所以我承擔(dān)了學(xué)位的角色，滿滿開啟了給大家服務(wù)的旅程。

三、踐行的結(jié)果和一些分享

完成了90天的踐行，我獲得了很多，開始早睡早起，開始每天讀書，事件按照優(yōu)先級(jí)去處理，特別想做的重要事情往前趕，我完成我和君商學(xué)院的入學(xué)考試，一直以來想做的可是始終沒有開始的事情，終于在易效能的學(xué)習(xí)后拿上日程，后來滿滿開始跑步鍛煉身體，慢跑，注意跑步姿勢(shì)并且記錄跑步數(shù)據(jù)。作為學(xué)委，滿滿服務(wù)更多的人，給大家耐心的講解自己知道的東西，給大家分享自己學(xué)來的小技巧，告訴別人一個(gè)可以方便解決問題，可以節(jié)約時(shí)間的小技巧可是非常開心和滿足的一件事情，服務(wù)更多的人，就可能有更大的效能。最重要的是收獲了小伙伴們，大家一起早睡早起，一起為了這個(gè)圈子不斷學(xué)習(xí)，讓我精神上不斷成長，雖然大家不在同一個(gè)城市，可是大家心在一起，努力的方向一致。感恩易效能，感恩葉老師帶給我的巨大改變。

自從學(xué)習(xí)了易效能，感覺越來越忙，其實(shí)這才是真諦，忙是表象，可是心里是平靜，心是快樂的。90天剛剛結(jié)束，自己時(shí)間管理的踐行才剛剛開始，預(yù)祝下一個(gè)90天更精彩。