大家好，今天是2022年10月3日，周一，農(nóng)歷九月初八，是2022年第41個(gè)周，今年已經(jīng)過(guò)去273天，距離2023年還有91天。下面是我今年的第二十九次周復(fù)盤(pán)。

一、習(xí)慣養(yǎng)成

01五點(diǎn)半早起6天，6點(diǎn)早起1天

02閱讀7天

03簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)作6天，公眾號(hào)發(fā)文3篇

04運(yùn)動(dòng)上做的最差。

二、學(xué)習(xí)輸入

本周微信讀書(shū)輸入11小時(shí)48分鐘

1.讀完了今年第55本書(shū)《關(guān)鍵對(duì)話》

具體參見(jiàn)《分享一本書(shū)：關(guān)鍵對(duì)話》

2.讀完了今年第56本書(shū)《一個(gè)人的朝圣》

一氣兒讀完寫(xiě)下讀后感后，再次回顧本書(shū)，還是頗多感慨。

現(xiàn)實(shí)的朝圣和回憶的反思在書(shū)中交織在一起，故事情節(jié)曲折，好多地方用到了伏筆。關(guān)于人物的故事總是猶抱琵琶半遮面，欲言又止，讓人禁不住讀了一頁(yè)又一頁(yè)，不忍釋卷。

書(shū)中的景物描寫(xiě)清新質(zhì)樸，細(xì)膩而不造作，代入感很強(qiáng)。

當(dāng)靜下心來(lái)，懷抱信念和勇氣，知道自己要去哪里并付諸行動(dòng)時(shí)，我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的天地。

3.重溫了《千里江山圖》

本周再次聽(tīng)了故宮博物院研究員王中旭解讀“獨(dú)步千載，眾星孤月”的《千里江山圖》，再次聆聽(tīng)是因?yàn)榭戳藚擒娎蠋熢凇豆韫葋?lái)信》中給我們解讀的《如何看懂畢加索的畫(huà)》。

吳軍老師說(shuō)，畢加索的繪畫(huà)之所以名氣大、值錢(qián)，有三個(gè)主要原因：

首先它是生動(dòng)的歷史書(shū)，我們今天很流行口述歷史，畢加索的畫(huà)其實(shí)是手繪歷史。

第二、他的繪畫(huà)濃縮了整個(gè)20世紀(jì)繪畫(huà)的發(fā)展史，不僅僅是風(fēng)格和表現(xiàn)手法的變化，也體現(xiàn)出繪畫(huà)凸顯人格的特點(diǎn)。

第三，他很會(huì)賣畫(huà)，他在賣畫(huà)前先給你講故事，講得非常生動(dòng)，然后給你看他的畫(huà)，你一下子就懂了，“咦，還真是這么回事”，然后收藏家們覺(jué)得和畢加索特有知己一般的認(rèn)同感。

這讓我再次對(duì)畫(huà)有了興趣，于是又重新聆聽(tīng)了王中旭的《千里江山圖》，王中旭分析宋代年輕畫(huà)家王希孟的這幅作品，讓我對(duì)畫(huà)有了新的認(rèn)識(shí)。

一幅畫(huà)就如一首曲子，有序曲，有高潮，也有尾聲。

因?yàn)槭菍m廷畫(huà)，畫(huà)的內(nèi)容也如人一般，有主有次，有高有低，錯(cuò)落有致。

畫(huà)中有廊，有橋，有游人，有隱士，所以山是通的，山是活的。

《林泉高致》稱：“山以水為血脈”“水以山為面”“故山得水而活”“水得山而媚”，這幅《千里江山圖》有山有水，有林有瀑，所以是一幅充滿靈性、可以讓人呼吸的山水圖。

三、輸出方面

本周在簡(jiǎn)書(shū)上輸出了日更文6篇，公眾號(hào)上更新了3篇。

四、本周反思

01本周讀書(shū)時(shí)間比上周略有進(jìn)步，找到了一個(gè)在嘈雜的環(huán)境中能很快投入閱讀的好方法。

02國(guó)慶假期陰雨不斷，外出暫時(shí)無(wú)望，索性窩在家里讀書(shū)陪孩子吧。

03本周在運(yùn)動(dòng)上做的最不好。

04沒(méi)有輸入就沒(méi)有輸出，沒(méi)有好的輸入就沒(méi)有好的輸出，要保持好的輸入。

五、下周計(jì)劃

01下周的讀書(shū)寫(xiě)作要繼續(xù)改善，重新點(diǎn)燃自己，每天閱讀不少于1小時(shí)，簡(jiǎn)書(shū)上做到日更。

02堅(jiān)持動(dòng)起來(lái)，這是重要而不緊急的事。

新的一周又開(kāi)始了，進(jìn)步就比沒(méi)有進(jìn)步強(qiáng)，讀書(shū)就比沒(méi)有讀書(shū)強(qiáng)，成長(zhǎng)的路上不擁擠，向前看，加油！