三人行，必有我?guī)煟覀儚男【捅唤虒?dǎo)，要學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)、看到別人的長處，不斷提升認(rèn)知，做更好的自己。

然而，人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)劣勢(shì)，其實(shí)，我們真正要看到的是自己的優(yōu)點(diǎn)，從而楊長避短，這樣才能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，無論是學(xué)業(yè)、工作或生活才會(huì)更輕松更愜意，但是現(xiàn)實(shí)是很多人都“si”在了向別人看齊的漩渦中，被世俗的眼光所裹挾，而沒有過成自己喜歡的樣子。所以隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在的教育無論是父母還是學(xué)校都有所改變，先發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)再加以培養(yǎng)，這樣以后才能真正讓興趣成為工作，也能使工作更有意義和發(fā)展，所以我們最應(yīng)該聽從的是孩子或自己內(nèi)心的聲音。

我們的身體就是一臺(tái)智慧精密的儀器，無論你的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)還是你是否愛她，她都清晰明了，也給予了及時(shí)的提醒，提醒即是愛，只是我們大多不懂身體，也沒有聽從身體愛的呼喚，從而錯(cuò)過了最好的時(shí)機(jī)，但只要覺知覺悟，并付諸行動(dòng)一切都還來得及。

就拿我們的健康來說，健康的四大基石，穩(wěn)定的情緒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的飲食、充足的睡眠，看似簡(jiǎn)單，但大多都違背了這幾點(diǎn)才導(dǎo)致疾病重生，過多的悲傷壓抑導(dǎo)致不良情緒的積壓，忙于工作沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)或充足的睡眠，不健康的飲食，只為了飽口福吃自己想吃的，而不吃身體想吃的，讓身體日復(fù)一日缺乏營養(yǎng)，不能更好運(yùn)轉(zhuǎn)，即使身體用疾病提醒，但很多人還是無視，繼續(xù)我行我素，從而到最后得了重病或無藥可救…

如果愛不能喚醒你

那么生命就用痛苦來喚醒你

如果痛苦不能喚醒你

那么生命就用更大的痛苦來喚醒你

如果更大的痛苦不能喚醒你

那么生命就用失去喚醒你

如果失去不能喚醒你

那么生命就用更大的失去喚醒你

包括生命本身

所以我們只有懂得聽從身體的指引，聽從自己內(nèi)心的聲音，活好每個(gè)當(dāng)下，才能活出自在人生。

2024.3.11日